Christian - Personlig træner - Kolding

Christian

Bekræftet lærerprofil

  • Timepris 249kr
  • Svartid 24h
Kontakt underviseren

1. undervisning gratis!

1. undervisning gratis!

Danmarksmester og Personlig Træner/Kostvejleder/Instruktør - din succes er min succes ;-)

    • Kolding
    • i dit hjem

Om undervisningen

Jeg er nok lidt af en trænings-nørd med fokus på naturlig sunde perspektiver, og er generelt imod alt der hedder nemme smutveje, kosttilskud og doping. Jeg er yderst empatisk, motiverede og tålmodig person der taler til mennesker i øjenhøjde. Jeg henvender mig til alle aldre og tilpasser mig dit niveau og udfra erfaring.
Resultater kræver "tålmodighed" og "variation" og masser af sund fornuft. Min Kostvejledningen bygger på, hvordan du bør spise generelt og ikke midlertidigt ligesom "kurer". Kostvejlening kræver tillid.
Jeg tilbyder træning udendørs i den frie natur, i fitness center samt hjemmetræning. Jeg har alt det nødvendige udstyret som kan medbringes til din bopæl. (Kørsels-penge kommer an på afstand, hvis det er på din bopæl træningen skal afvikles).
Er du stresset eller mangler fokus-træning i din hverdag, er muligheden for træning med Bue et godt alternativ til Yoga/Mentaltræning. Her er jeg leveringsdygtig i alt udstyr samt instruktion. (Tjek min bueskytte-instruktør profil via søgefeltet "skydning" i DK).
Hvis det er mig der skal hjælpe dig, er det først og fremmeste et spørgsmål om kemi, det finder vi ud af ved en gratis samtale/screening - Din succes er er Min succes og højeste prioritet for mig.

fag

  • Personlig træner
  • Styrketræning
  • Fitness
  • +3

    Kom i form

    Fysisk tilstand (kondition)

    Street workout

sprog

  • Dansk

niveauer

  • Alle niveauer

Om Christian

Med udgangspunkt i interesse for fysik og sundhed, samt blive endnu mere effektiv til min egen sport, har jeg valgt at tage certifikater som Personlig Træner/Kostvejleder samt Instruktør - Ydermere har jeg taget Certifikater i Smerte og Styrketræning (hvordan man kombinere disse to) samt Kaatsuu/okklusionstræning (træning med lav modstand og stropper) og Certifikat i Bænkpress/Squat/Dødløft.
Jeg har fungeret som Personlig træner og Kostvejler siden 2016, hvor jeg sideløbende har fungeret som centerchef for et fitness center.

Min personlige succes med min indsigt i fysik og sundhed, har klart hjulpet mig til at blive Dansk Mester i Bueskydning med traditionel bue (langbue uden sigte). Dansk Mester 4 gange i træk samt sat en Danmarksrekord. Jeg er optaget på bueskytternes 3D landshold, og har været udtaget i 2015, 2018, 2019 og deltaget ved både EM/VM for Danmark.


Priser

pakker

  • 5 timer: 1000kr
  • 10 timer: 2000kr

rejseomkostninger

  • + 50kr kr.

gratis undervisning

  • 1t

Detaljer

Prisen varierer alt efter kørsel/KM (aftales individuelt)
Evt. Udstyret er gratis og medbringes fra gang til gang
Betaling før opstart af forløb/session
Aflysning skal senest 24 timer før
Betaling pr. gang i et lokalt fitness center er ikke en del af prisen. (aftales nærmere)

Find din underviser i personlig træner
78 tilgængelige undervisere

  • Personlig træner og coach med mangfoldige kompetencer, tilbyder sjov og udfordrerne træning både online og fysisk i Aarhus, Aalborg og omegne.

    Sulaiman

    Aarhus

    5 (2 anmeldelser)
    • 148 kr./timen
    • 1t gratis
  • Balletuddannet personlig træner giver holdnings- og bevægelsescoaching. Få dit eget, personlige work out-program på video og træn, når du har tid og mulighed.

    Charlotte

    Sorø

    5 (2 anmeldelser)
    • 600 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personlig Træner, Fitness Instruktør, kostvejleder & Sundhedscoach i Holstebro/Herning området.  Underviser online eller i dit lokale fitnesscenter eller hos Dig med træning og behandling

    Jannie

    Vildbjerg

    5 (1 anmeldelser)
    • 300 kr./timen
    • 1t gratis
  • Find den træningsform, der passer dig bedst. Prøv fx Zumba, Jumping fitness, yoga og find din ynglings kombination.

    Maria Zelina

    5 (1 anmeldelser)
    • 450 kr./timen
    • 1t gratis
  • Uddannet Personlig træner. I Kolding og omegn. - Nå dine specifikke mål -  Få glæde ved din træning - Træning efter dine behov og ønsker - Bliv klogere og få en støre forståelse indenfor din træning.

    Mathias

    Kolding

    • 250 kr./timen
    • 1t gratis
  • Studerende underviser i forskellige træningsformer eks.p. Styrke, muskelbygning, yoga, smidighed og andre

    Freya

    Hillerød

    • 400 kr./timen
    • 1t gratis
  • Uddannet personlig træner, coach, kostvejleder og fitness instruktør! Jeg kan af den grund hjælpe dig med lidt af hvert inde for din personlige sundhed

    Camilla

    Haslev

    • 250 kr./timen
    • 1t gratis
  • Fitness instruktør i Odense og omegn - Fitness Instructor in Odense and around

    Roberto

    Odense

    • 250 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personlig gymnastik coaching til både nybegynder og øvede gymnaster - Klar til at tag dit gymnastik til næste niveau?

    Christian William

    Aalborg

    • 250 kr./timen
    • 30min gratis
  • Idrætsstuderende der giver timer i styrkeprograms opbygning for alle der har lyst til at vide mere om emnet

    Nikolaj

    Odense

    • 125 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personlige trænere kan være dyret, derfor vil jeg gerne hjælpe dig. jeg følger dig gennem hele forløbet, hvor vi enten skriver eller ringer dagligt.

    Oliver

    Havdrup

    • 100 kr./timen
    • 1t gratis
  • Individuelt tilpasset træning så du får så meget ud af det som muligt og dine personlige mål nås! Ved træning med mig bliver du presset fysisk i et trygt miljø fra begynder til øvet:-) Glæder mig til

    Rosa

    København

    • 212 kr./timen
    • 1t gratis
  • Fitnessnørd, der gerne vil hjælpe andre som føler de har brug for en ekstra støtte i fitness World Aabenraa.

    Carsten

    Aabenraa

    • 50 kr./timen
    • 1t gratis
  • Tidligere politibetjent og ihærdig løber giver unge og andre motiovation til en sundere levestil og mere motion.

    Marika

    Holstebro

    • 150 kr./timen
    • 1t gratis
  • Nyuddannet bachelor i idræt og personlig træner giver fysiologi undervisning, personlig træning eller coaching online eller fysisk.

    Nicklas

    Greve

    • 200 kr./timen
    • 1t gratis
  • Vil du gerne have et program, til din træning. Så er jeg den rette.

    Malene

    Hjørring

    • 269 kr./timen
    • 1t gratis
  • 2xDanmarksmester i holdtriatlon giver undervisning i opbyggelsen af kondition på Sydfyn og omegn

    Jacob

    Svendborg

    • 225 kr./timen
    • 1t gratis
  • Underviser til alsidig idræt/fitness - fysisk udfoldelse - leg og meget mere. Med teoretisk baggrund til opbyggelse

    Victoria

    Nørresundby

    • 200 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personligtræner med bred faglighed, tilbyder sjov og udfordrerne træning i Odense og omegen.

    Christian

    Odense

    • 405 kr./timen
    • 30min gratis
  • Håndbold træner med speciale i fysisk træning - dette gælder såvel styrke som cardio

    Bo

    Aarhus

    • 275 kr./timen
    • 1t gratis
  • Se flere undervisere