Danmarksmester og Personlig Træner/Kostvejleder/Instruktør - din succes er min succes ;-)

- Kolding
- i dit hjem

Om undervisningen

Jeg er nok lidt af en trænings-nørd med fokus på naturlig sunde perspektiver, og er generelt imod alt der hedder nemme smutveje, kosttilskud og doping. Jeg er yderst empatisk, motiverede og tålmodig person der taler til mennesker i øjenhøjde. Jeg henvender mig til alle aldre og tilpasser mig dit niveau og udfra erfaring.
Resultater kræver "tålmodighed" og "variation" og masser af sund fornuft. Min Kostvejledningen bygger på, hvordan du bør spise generelt og ikke midlertidigt ligesom "kurer". Kostvejlening kræver tillid.
Jeg tilbyder træning udendørs i den frie natur, i fitness center samt hjemmetræning. Jeg har alt det nødvendige udstyret som kan medbringes til din bopæl. (Kørsels-penge kommer an på afstand, hvis det er på din bopæl træningen skal afvikles).
Er du stresset eller mangler fokus-træning i din hverdag, er muligheden for træning med Bue et godt alternativ til Yoga/Mentaltræning. Her er jeg leveringsdygtig i alt udstyr samt instruktion. (Tjek min bueskytte-instruktør profil via søgefeltet "skydning" i DK).
Hvis det er mig der skal hjælpe dig, er det først og fremmeste et spørgsmål om kemi, det finder vi ud af ved en gratis samtale/screening - Din succes er er Min succes og højeste prioritet for mig.

fag

Personlig træner
Styrketræning
Fitness
+3

Kom i form

Fysisk tilstand (kondition)

Street workout

sprog

Dansk

niveauer

Alle niveauer

Om Christian

Med udgangspunkt i interesse for fysik og sundhed, samt blive endnu mere effektiv til min egen sport, har jeg valgt at tage certifikater som Personlig Træner/Kostvejleder samt Instruktør - Ydermere har jeg taget Certifikater i Smerte og Styrketræning (hvordan man kombinere disse to) samt Kaatsuu/okklusionstræning (træning med lav modstand og stropper) og Certifikat i Bænkpress/Squat/Dødløft.
Jeg har fungeret som Personlig træner og Kostvejler siden 2016, hvor jeg sideløbende har fungeret som centerchef for et fitness center.

Min personlige succes med min indsigt i fysik og sundhed, har klart hjulpet mig til at blive Dansk Mester i Bueskydning med traditionel bue (langbue uden sigte). Dansk Mester 4 gange i træk samt sat en Danmarksrekord. Jeg er optaget på bueskytternes 3D landshold, og har været udtaget i 2015, 2018, 2019 og deltaget ved både EM/VM for Danmark.

Priser

pakker

5 timer: 1000kr
10 timer: 2000kr

rejseomkostninger

+ 50kr kr.

gratis undervisning

Detaljer

Prisen varierer alt efter kørsel/KM (aftales individuelt)
Evt. Udstyret er gratis og medbringes fra gang til gang
Betaling før opstart af forløb/session
Aflysning skal senest 24 timer før
Betaling pr. gang i et lokalt fitness center er ikke en del af prisen. (aftales nærmere)