Uddannet fysisk træner, personlig træner, spinningsinstruktør, hold træner, funktionel og kaatsu instruktør. Solrød

Metode

(Hvordan starter vi?)
Den måde jeg kan lide at have din undervisning er at du kontakter mig med nogen emner eller spørgsmål så jeg har en ide om hvilken vej vi skal.

Vi finder ud af hvilket niveau du er på og bygger undervisningen op efter det.

(Hvordan forgår en undervisnings time?)
Jeg kan godt lide at du lære på den måde der er bedst for lige dig. Så om det er billede mæssigt, lyd eller en hel tredje, vil undervisningen forgå efter fx Powerpoint/billede show som du kan følge med på igennem undervisningen.

Hvilket niveau er mine timer for?
Om du er helt ny i verden af sundhed, kost og træning eller du har lidt år og viden på bagen er jeg sikker på jeg kan lære dig noget nyt.