Anton - Prof styrketræning - Aarhus

Anton

  • Timepris 120kr
  • Svartid 24h
Kontakt underviseren

1. undervisning gratis!

1. undervisning gratis!

*Fitness* Kan dit spejlbillede sommetider ødelægge dit humør? Vil du ændre på dette? Lad mig hjælpe dig!! (Ps det er meget nemmere end du tror!)

Om undervisningen

Jeg vil lære dig de basale ting omkring træning og kost. som jeg selv vil ønske, at jeg havde lært fra starten af.
Jeg har fuld forståelse af at du har en hverdag hvor der er mange andre ting der er vigtigere end træning og kost. Derfor vil jeg lære dig de mest basale ting om kost som stadig gør en kæmpe forskel. Samtidig vil jeg hjælpe dig med at komme igang med at træne og bruge udstyret på den mest optimale måde. Jeg lover, at disse to meget enkle ting kan gøre en kæmpemæssig forskel for dig, ligesom det har gjordt for mig.

fag

  • Styrketræning

sprog

  • Dansk

niveauer

  • Alle niveauer

Om Anton

Jeg er 18 år og studere til dagligt på HHX.
I min fritid er min helt store passion fitness. Jeg har selv gennemgået en kæmpe transformation. Da jeg startede i fitness, havde jeg aldrig styrketrænet før, og jeg var ekstremt tynd. Jeg formåede dog at gøre fitness til en integreret del af min hverdag, og jeg har ændret min kropstype fuldkommen uden nogen hjælp fra nogen.
I dag er jeg stolt over min krop og jeg føler mig selvsikker i alle situationer, hvor jeg før følte mig usikker på grund af min krop.

Priser

pakker

  • 5 timer: 600kr
  • 10 timer: 1200kr

webcam

  • 120kr/timen

gratis undervisning

  • 1t

Find din underviser i styrketræning
68 tilgængelige undervisere

  • Personlig træner og coach med mangfoldige kompetencer, tilbyder sjov og udfordrerne træning både online og fysisk i Aarhus, Aalborg og omegne.

    Sulaiman

    Aarhus

    5 (2 anmeldelser)
    • 148 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personlig træner tilbydes i Storkøbenhavn, med flere års erfaring indenfor bokseundervisning og personlig træning.

    Alba

    København

    5 (1 anmeldelser)
    • 400 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personlig Træner, Fitness Instruktør, kostvejleder & Sundhedscoach i Holstebro/Herning området.  Underviser online eller i dit lokale fitnesscenter eller hos Dig med træning og behandling

    Jannie

    Vildbjerg

    5 (1 anmeldelser)
    • 300 kr./timen
    • 1t gratis
  • Ernæringsrådgiver, kostvejleder og instruktør i bevægelse underviser alle interesserede på Sjælland.

    Susan

    Ringsted

    • 350 kr./timen
    • 1t gratis
  • Koreograf/Danser/Forfatter og Lærer giver en ny form for kropstræning, tilpasset hver enkelt person. Kombination af disse 5 forskellige teknikkergennem 30 års erfaring: Alexander teknik, Klein teknik,

    Sara

    Frederiksberg

    • 650 kr./timen
    • 1t gratis
  • Vil du gerne have et program, til din træning. Så er jeg den rette.

    Malene

    Hjørring

    • 269 kr./timen
    • 1t gratis
  • Uddannet Personlig træner. I Kolding og omegn. - Nå dine specifikke mål -  Få glæde ved din træning - Træning efter dine behov og ønsker - Bliv klogere og få en støre forståelse indenfor din træning.

    Mathias

    Kolding

    • 250 kr./timen
    • 1t gratis
  • Kom i god form med personlig træning hjemme eller i fitness center

    Charlotte

    København

    • 500 kr./timen
    • 1t gratis
  • Danmarksmester og Personlig Træner/Kostvejleder/Instruktør - din succes er min succes ;-)

    Christian

    Kolding

    • 249 kr./timen
    • 1t gratis
  • Fitness instruktør i Odense og omegn - Fitness Instructor in Odense and around

    Roberto

    Odense

    • 250 kr./timen
    • 1t gratis
  • Idrætsstuderende der giver timer i styrkeprograms opbygning for alle der har lyst til at vide mere om emnet

    Nikolaj

    Odense

    • 125 kr./timen
    • 1t gratis
  • Håndbold træner med speciale i fysisk træning - dette gælder såvel styrke som cardio

    Bo

    Aarhus

    • 275 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personlige trænere kan være dyret, derfor vil jeg gerne hjælpe dig. jeg følger dig gennem hele forløbet, hvor vi enten skriver eller ringer dagligt.

    Oliver

    Havdrup

    • 100 kr./timen
    • 1t gratis
  • Jeg har tidligere været personlig træner og har selv trænet meget.  - Jeg ønsker alle får en god form og er glade for deres krop.  Hvis du har et mål som du gerne vil opnå, så lad mig hjælpe dig.

    Naji

    København

    • 120 kr./timen
    • 1t gratis
  • Tidligere politibetjent og ihærdig løber giver unge og andre motiovation til en sundere levestil og mere motion.

    Marika

    Holstebro

    • 150 kr./timen
    • 1t gratis
  • Nyuddannet bachelor i idræt og personlig træner giver fysiologi undervisning, personlig træning eller coaching online eller fysisk.

    Nicklas

    Greve

    • 200 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personligtræner med bred faglighed, tilbyder sjov og udfordrerne træning i Odense og omegen.

    Christian

    Odense

    • 405 kr./timen
    • 30min gratis
  • Pensioneret jurist giver undervisning i almene skole- og gymnasiefag samt vejledning til studerende på videregående uddannelser på professionshøjskoler og universitet

    Anders

    Aarhus

    • 300 kr./timen
    • 1t gratis
  • Kandidat i musikvidenskab og idræt på AU med erfaring på træning og opfyldelse af personlige mål. Jeg er lyttende og empatisk anlagt og tager udgangspunkt i den enkelte klients behov

    Andreas

    Aarhus

    • 295 kr./timen
    • 1t gratis
  • Personlig træning der tager udgangspunkt i dig og dit potentiale for udvikling

    Joakim

    Bagsværd

    • 200 kr./timen
    • 1t gratis
  • Se flere undervisere