Online eller fysisk undervisning i Hvidovre, om hvordan du ved at ændre vaner kan tabe dig på en sund måde

Jeg underviser ved at sørge for at du er med. Forstår du at hvis X sker så er resultatet Y er du allerede meget godt på...

Coaching gennem vejledning og vejlednings teknikker, rådgivning til ernæring og kost. Motivere og støtter dig til at...

Jeg tilrettelægger min undervisning, så pensum om kost, næringsstoffer og kroppens anatomi, samt den coachende tilgang...

Min undervisning er baseret på en naturlig, balanceret og letforståelig tilgang til sundhed og velvære. Jeg basere min...

Jeg kan ikke forestille mig at nogen professionel kan nævne én eller få metoder. Lige som ledelse er det situations og...

Min undervisning vil være evidensbaseret, med inputs fra egen erfaring. Jeg har før arbejdet som vikar underviser, hvor...

Jeg har erfaring med kognitiv kostvejledning hvor jeg arbejder med både sind, krop, vaner og forhindrende tankemønstre....

Jeg dækker det felt/de felter inden for ernæring der er relevant for dig. På den måde bliver dit program skræddersyet...

Min undervisning tager udgangspunkt i dine behov. Jeg formidler kompleks og evidensbaseret viden i et forståeligt sprog....

Min undervisningsmetode er at hjælpe til en forståelse, finde en ny vinkel, en ny måde at forklare på, indtil opgaven er...

Min metode er en meget simpel og subjektiv indgangsvinkel. Jeg er ikke en autoritet der vil fortælle andre hvad der er...

Målgruppen vil i dette tilfælde være de ramte personer, der mangler motivation til enten vægttab eller muskelopbygning,...

Jeg vil ud fra dine ønsker sammensætte den bedste plan for dig. Nogen trives med kostplaner mens andre skal arbejde med...

Min undervisning er udelukkende baseret på egen erfaring. Det vil også sige, at jeg kun hjælper med fx. vægttab ved de...

Min metode er en kombination af dialog om ernæring samt i praksis at tilberede og smage mad der som dagskost kan optimere...

Jeg lytter! Først og fremmest. For du er eksperten i dig! Alt, hvad vi gør, bygger vi op omkring din hverdag, din kost,...

Mit vigtigste redskab er dig. Ikke to personer spiser ens og ikke to personer skal spise ens. Så alt bør tages...

(Hvordan starter vi?) Den måde jeg kan lide at have din undervisning er at du kontakter mig med nogen emner eller...

Jeg underviser med omsorg og uden straf og uden at du får dårlig samvittighed. Det er mennesket, der er vigtigt for mig....

Jeg underviser i det mentale aspekt af mad og spisning. Jeg bruger ikke den traditionelle tilgang med kalorietælling og...

Hej Jeg bruger mange forskellige metoder. Coaching, psykoterapi, hypnoterapi. Vi kan komme gennem: Walk & Talk,...