1. undervisning gratis
Oliver profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Oliver
- Pris 200 kr.
- Svartid 1h
200 kr./t.
Kontakt underviseren
1. undervisning gratis
- Cykling
- Cykel
- Cross Country (XC)
Selvuddanet træner som har cyklet og trænet i 15 år. Jeg kan hjælpe indenfor træningsplaner, tekniskkunen, styrketræning og motivation. Jeg har trænet og konkurret på højt internationalt niveau
- Cykling
- Cykel
- Cross Country (XC)
Undervisningens placering
-
Hos Oliver : Juelsminde
- webcam
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Juelsminde
-
Om Oliver
Jeg kan godt lide at hjælpe folk med at udvikle deres tekniske færdigheder og fysiske form. Jeg stræber efter at tilpasse min undervisning til individuelle behov og sikre, at kunden får det maksimale udbytte af deres træning, uanset niveau.
Min tilgang til træning er holistisk, hvilket betyder, at jeg ikke kun fokuserer på den fysiske præstation, men også på den mentale del af træningen. Jeg ønsker at udvikle personen bedst muligt både fysisk og mentalt.
se mere
Om undervisningen
- Nybegynder
- Mellemliggende
- Avanceret
- +2
niveauer :
Nybegynder
Mellemliggende
Avanceret
Ekspert
Andet
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Som underviser inden for cykling, teknikkurser, styrketræning og motivation er min tilgang både helhedsorienteret og personlig. Jeg brænder for at hjælpe mine kunder og elever med at udvikle sig på deres eget niveau og på en måde, der motiverer dem til at nå deres mål – uanset om de er nybegyndere eller erfarne atleter.
Faglig kompetence og erfaring: Jeg har mange års erfaring inden for både cykling, styrketræning og teknik, og jeg har arbejdet med elever på alle niveauer. Min viden er opdateret og baseret på de nyeste træningsmetoder og teknikker, så du får undervisning af højeste kvalitet.
Personlig tilgang: Jeg tilpasser træningen til den enkelte elevs behov, mål og forudsætninger. Jeg er opmærksom på dine styrker og svagheder og skaber et program, der er både udfordrende og realistisk. Jeg tror på, at den rette motivation og støtte kan gøre en stor forskel i dit træningsforløb.
Helhedsorienteret træning: Jeg fokuserer ikke kun på fysisk træning, men også på mental styrke og motivation. At opnå resultater kræver både krop og sind, og jeg hjælper mine elever med at finde den rette balance mellem teknik, styrke og mental fokus.
Tydelig og effektiv undervisning: Jeg er klar i min kommunikation og sørger for, at mine elever forstår både træningsøvelser og de underliggende principper. Jeg giver konkrete, letforståelige instruktioner, der sikrer, at du opnår de bedste resultater på kortest mulige tid.
Motivation og vedholdenhed: Jeg er en engageret og positiv underviser, der er dedikeret til at holde dig motiveret og give dig de redskaber, du behøver, for at fortsætte med at udvikle dig. Sammen skaber vi en træningsrejse, hvor du kan se dine fremskridt og føle dig motiveret til at fortsætte.
Kort sagt: Jeg tilbyder skræddersyede, effektive og inspirerende træningsforløb, hvor du som kunde eller elev får den nødvendige støtte og vejledning til at nå dine mål – både fysisk og mentalt. Vælg mig, hvis du vil have en træner, der ser dig som et individ og som arbejder målrettet på at hjælpe dig med at få det bedste ud af din træning.
se mere
Priser
Pris
- 200 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 1000 kr.
- 10 lektioner: 2000 kr.
webcam
- 200 kr./t.
rejseomkostninger
- + 150 kr.
gratis undervisning
Den første lektion med Oliver giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 45min
Lignende Cykling undervisere i Juelsminde
Thor
Nykøbing Falster & webcam
- 185 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Mikkel
Værløse
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra cykling
