1. undervisning gratis
Maria Langkjær
- Pris 400 kr.
- Svartid 1h
400 kr./t.
Kontakt underviseren
1. undervisning gratis
- Stresshåndtering
Uddannet stressmentor og certificeret stresscoach. Er du stressramt, kan jeg hjælpe dig med at håndtere din situation og hjælpe dig på vej til et liv i balance og uden stress.
- Stresshåndtering
Undervisningens placering
-
Hos Maria Langkjær : Skjern
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 40 km fra Skjern
-
Om Maria Langkjær
Jeg har 17 års erfaring fra sundhedsvæsenet og har en videregående uddannelse i HR og ledelse. Hver dag bliver mange tusinde mennesker herhjemme ramt af stress, og mange fuldtidssygemeldt og dermed ude af stand til at varetage deres arbejde og interesser. Det har store økonomiske udgifter for vort samfund, men også enorme udgifter på det personlige plan for det enkelte menneske. Stress kan også ramme mennesker, der ikke er i arbejde, og er for dem en lige så stor udfordring. Mange børn og unge bliver også stressramte, og jeg brænder for at gøre en forskel og hjælpe mennesker til et liv i balance.
se mere
Om undervisningen
- Nybegynder
- Mellemliggende
- Avanceret
- +2
niveauer :
Nybegynder
Mellemliggende
Avanceret
Ekspert
Andet
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Ved at belyse hvad stress er og i arbejdet med metoder og mestringsstrategier, lærer du hvordan stress kan håndteres, så du kan leve et stressfrit liv. Der benyttes samtaleterapeutiske værktøjer, skemaer, instrukser og meditative redskaber, herunder blandt andet meditation og vejrtrækningsøvelser
se mere
Priser
Pris
- 400 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 2000 kr.
- 10 lektioner: 4000 kr.
gratis undervisning
Den første lektion med Maria Langkjær giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 1t.
Lignende Stresshåndtering undervisere i Skjern
Ida
Ølstykke & webcam
- 550 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Dianna Korshøj
Gistrup & webcam
- 550 kr./t.
Christian
København
- 399 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Christel
Skovlunde & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Marlene
Kolding & webcam
- 495 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Benny
Aarhus & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Viki
Aarup & webcam
- 749 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lucas
Hvidovre & webcam
- 495 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Elaine
Aalborg & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Birthe
Kongens Lyngby & webcam
- 799 kr./t.
Charlotte
København & webcam
- 800 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Luiz
København & webcam
- 550 kr./t.
Susanne
Esbjerg & webcam
- 6 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Niels
Aarhus & webcam
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Tomas
Faxe & webcam
- 750 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Anita Hummelshøj
Aalborg & webcam
- 479 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Maya
Mørke & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kasper
Vordingborg & webcam
- 700 kr./t.
- 1. undervisning gratis
JULIETTE
København & webcam
- 650 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Anita Schmidt
Struer & webcam
- 525 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra stresshåndtering
