

Maiken profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Maiken
- Pris 350 kr.
- Svartid 1h

350 kr./t.
1. undervisning gratis
- Personlig udvikling
- Livscoaching
- Positiv psykologi
- Frygt for at fejle
Fremskridt over perfektion - Erfaren Coach og mindfulness instruktør, med 100 timers coaching i bagagen, guider perfektionisten til at få et sundere og gladere liv gennem studietiden
- Personlig udvikling
- Livscoaching
- Positiv psykologi
- Frygt for at fejle
Undervisningens placering
-
Hos Maiken : Nyborg
- webcam
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 50 km fra Nyborg
-
Anbefalet
Maiken er en respekteret underviser på vores platform. De er blevet stærkt anbefalet for deres engagement og kvaliteten af deres lektioner - et fremragende valg til at komme videre med selvtillid.
Om Maiken
Jeg har en doktorgrad i perfektionisme! Jeg har oplevet mobning og ved, hvor ødelæggende den overbevisning "jeg er ikke noget værd" er på alle fronter af ens liv. Denne overbevisning sendte mig ned i depressionens sorte hul.
Jeg har levet i usikkerhed om mit eget værd og været bange for både succes og fiasko.
Min overlevelsesstrategi var at være usynlig, falde i ét med væggen og tilpasse mig andre omkring mig. Når jeg så skulle være synlig, så skulle jeg være perfekt - have det perfekte svar, skrive den perfekte opgave o.s.v.
Min åbenbaring kom, da jeg havde min første session hos min daværende psykoterapeut, Maria.
Denne åbenbaring vil jeg gerne give videre. Derfor er jeg nu uddannet som Life Mastery Master coach, certificeret mindfulness instruktør, certificeret skyggevejleder og igang med en uddannelse som bevægelsesterapeut. Derudover arbejder jeg som frivillig hos Headspace og hjælper unge.
Min terapeut gav mig en forståelse for, hvordan min hjerne fungerer og hvad der sker, når jeg bliver depressiv samt øvelser og værktøjer, jeg kunne anvende i min hverdag.
Jeg vil ikke kun give dig en fiskestang, men også madning til fisketuren. Forstået på den måde, at hvis du kender din egen hjerne, kender dit sind samt kombineret med kropsbevægelser og øvelser, så får du en helt anden forståelse af dig selv.
Jeg vil ikke kun give dig meditationsøvelser, som du skal bruge 10 min på hverdag. Jeg gå endnu længere i dybden og hjælpe dig med en dybere forståelse af dig selv.
Testimonial:
"Jeg har været til to coaching sessions med Maiken. Hun er varmhjertet, og har selv været igennem den transformationen, hun tager kunderne med på. Maiken giver råd og vejledning med et åbent og kærligt hjerte. Hun er god til at skabe trygge rammer, så man kan mærke efter sine egne svar helt inde i hjertet. Tak Maiken, for hjerte fyldte coaching sessions!"
Emese, 25 år
"At blive coachet af Maiken er en gennemført rar og tryg oplevelse, som jeg varmt kan anbefale til enhver, der står overfor en af livets mange udfordringer. Maiken er en meget nærværende og empatisk person, som møder én lige der, hvor man er på det pågældende tidspunkt. Jeg oplevede ved min session et rum, som var helt frit for forventninger og krav. Maiken tog mig i hånden og guidede mig tålmodigt og omsorgsfuldt igennem de forskellige trin, så jeg selv kunne slappe af og udelukkende fokusere på at mærke efter og finde de svar, som lå gemt i mit inderste. Ved hendes hjælp har jeg fået sat ord på mine sande ønsker for tilværelsen, og fundet den vej, jeg gerne vil gå, for at nå mine drømme."
Juliane, 28 år
Om undervisningen
- Alle niveauer
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Få mest ud af din tid som studerende. Lær de tre skift, du kunne lave I DAG, for at give slip på din perfektionisme og frygten for at fejle. Netop så du kan være sundere og gladere igennem din studietid.
Jeg tager udgangspunkt i "God nok" modellen, der er en roadmap til at give slip på din frygt for at fejle, give slip på din egen indre kritikker, for ikke at være perfekt nok. Modellen har jeg udarbejdet sammen med min kollega Charlotte Lambrecht.
Min metode er holistisk, hvilket betyder, at jeg har krop, sind og bevægelse med i mine øvelser.
I en session arbejdes der både med krop, lyd og ord. Nogle gange kan det være nemmere at lave en bevægelse end at sætte ord på en situation.
Det at bruge kroppen hjælper også med at sætte ens analytiske hjerne i beror og skabe stilhed indeni.
Anbefalinger
Anbefalingerne kommer fra venner og bekendte af denne professor Personlig udvikling.
Maiken er en super vidensrig underviser og coach. Jeg føler mig tryg i hendes selskab og taget super godt imod - hvorved det også er lettere at være sårbar og give slip på de sværere ting, ved at tale om det.
Maiken har mange gode betragtninger og perspektiver på de områder vi berører og synes jeg har fået meget ud af at gå ved hende indtil videre.At tale med Maiken er meget livsbekræftende. Maiken er nærværende, åben og meget god til at se tingene fra andre vinkler. Hver gang jeg er blevet coachet af Maiken er jeg løftet i energi, og jeg elsker følelsen af den livsglæde, som jeg mærker. Maiken er fokuseret, og god til at strukturere, og er en meget dygtig formidler og underviser.
Vi er begge en del af Anders Hansens ‘Secret to Real Magic’ og det har skabt en stor forståelse og indsigt i hvordan man selv skaber sit liv
Jeg kan kun give Maiken de bedste anbefalinger.
Det betyder meget for mig at tale med Maiken, og jeg kan kun ønske for andre at de får den mulighed
Venlige hilsner
Camilla
Se flere anbefalinger
Priser
Pris
- 350 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 1750 kr.
- 10 lektioner: 3500 kr.
webcam
- 350 kr./t.
gratis undervisning
Den første lektion med Maiken giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 1t.
Lignende Personlig udvikling undervisere i Nyborg
Rhiannon (Rhia)
Aarhus & webcam
- 850 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Michelle
Vejle & webcam
- 895 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jack
Aarhus & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Andreas
København & webcam
- 270 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Ida
Ølstykke & webcam
- 550 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Hobie
Kastrup & webcam
- 490 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Dianna Korshøj
Gistrup & webcam
- 550 kr./t.
Christian
København
- 399 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Rebecca
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lisbet
Frederiksværk & webcam
- 485 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Cecilie
Kastrup & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Marlene
Kolding & webcam
- 495 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Viki
Aarup & webcam
- 749 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Mette
Aarhus & webcam
- 420 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lucas
Hvidovre & webcam
- 495 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Elaine
Aalborg & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jannik
Ballerup & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Stephane Stokholm
Risskov & webcam
- 473 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nicolas
Højslev & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Henrik
Viby & webcam
- 555 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig udvikling
