Carla - Underviser i ernæring - Aarhus
1. undervisning gratis
Carla - Underviser i ernæring - Aarhus

Carla profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter

Carla

  • Pris 100 kr.
  • Svartid 1h
Carla - Underviser i ernæring - Aarhus

100 kr./t.

1. undervisning gratis

Kontakt underviseren

1. undervisning gratis

1. undervisning gratis

  • Ernæring
  • Vægttab
  • Lær at spise sundt
  • Sportsernæring

Kostvejledning til dig, der ønsker en bæredygtig ændring i dine mad- eller aktivitetsvaner!

  • Ernæring
  • Vægttab
  • Lær at spise sundt
  • Sportsernæring

Undervisningens placering

Om Carla

Som professionsbachelor i ernæring og sundhed brænder jeg for at hjælpe folk med at skabe varige ændringer i kost og fysiske aktivitet.
Jeg er 25 år gammel og bosat i Aarhus, hvor jeg arbejder som sundhedsmedarbejder med fokus på netop mad og bevægelse. I min fritid holder jeg af at være aktiv, især på yogamåtten eller på hold i fitnesscenteret.

se mere

Om undervisningen

  • Nybegynder
  • Mellemliggende
  • Avanceret
  • +2
  • niveauer :

    Nybegynder

    Mellemliggende

    Avanceret

    Ekspert

    Andet

  • Dansk

Alle sprog, der kan tales under lektionen :

Dansk

Jeg arbejder evidensbaseret med udgangspunkt i ernæringsviden, fysiologi, adfærdspsykologi og motivation. Vi tager udgangspunkt i dit liv - din motivation og situation. Typisk starter vi med en kortlægning af din nuværende kost (no judgement!), hvorefter vi arbejder mod konkrete ændringer. Alt arbejde sker sideløbende med fokus på din motivation (og fravær deraf, som er helt naturligt).
Der bliver ikke lagt stramme kostplaner, men der fokuseres i stedet på justeringer af bl.a. vaner, planlægning og ernæringsviden - så er der langt bedre chance for at det holder i længden:)

Jeg vejleder IKKE personer under 18, personer med diætkrævende sygdomme eller spiseforstyrrelser. Har du en såkaldt livsstilssygdom - fx type II diabetes, forhøjet blodtryk eller lignende - vejleder jeg dig gerne.

se mere

Priser

Pris

  • 100 kr.

Pakkeløsninger

  • 5 lektioner: 450 kr.
  • 10 lektioner: 900 kr.

webcam

  • 100 kr./t.

gratis undervisning

Den første lektion med Carla giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.

  • 30min

Video Carla

Lignende Ernæring undervisere i Aarhus

  • Aida

    Aarhus & webcam

    Ny
    • 270 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Christian Vedelgart

    Aarhus & webcam

    Ny
    • 120 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Miks

    Aarhus

    5 (1 anmeldelser)
    • 300 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Anneli

    Faxe Ladeplads & webcam

    5 (4 anmeldelser)
    • 590 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Emanuel

    Odense & webcam

    Ny
    • 340 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Leyli

    København & webcam

    Ny
    • 499 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Oliver

    Odense & webcam

    Ny
    • 250 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Pia

    Køge & webcam

    Ny
    • 370 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Karolina

    København & webcam

    Ny
    • 300 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Luise

    Ølstykke & webcam

    Ny
    • 300 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Sille

    Nørresundby & webcam

    Ny
    • 250 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Ronja

    Fredericia & webcam

    Ny
    • 400 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Simas

    Herning & webcam

    Ny
    • 350 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Se underviserne fra
    ernæring