Oliver - Underviser i sundhed og velvære - Odense

1. undervisning gratis

Oliver

Pris 250 kr.
Svartid 20h
Elever
Antal elever ledsaget af Oliver siden deres ankomst til Superprof
1
Antal elever ledsaget af Oliver siden deres ankomst til Superprof

250 kr./t.

1. undervisning gratis

Sundhed og velvære
Ernæring
Diæt (kostplan)
Vægttab
Lær at spise sundt

Med en Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed samt års erfaring fra fitness branchen, kan jeg hjælpe dig med et realistisk, skræddersyet og personligt forløb mod dine mål.

Sundhed og velvære
Ernæring
Diæt (kostplan)
Vægttab
Lær at spise sundt

Undervisningens placering

- webcam

Om Oliver

Hej :) Mit navn er Oliver Hempel og jeg er 28 år.
Jeg har en Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, som er en uddannelse der sætter fokus på samspillet mellem mad, ernæring og sundhed for forskellige målgrupper samt de kontekster, som de indgår i.
I den forbindelse arbejder jeg til dagligt i et fitness center kaldet Fin Form, som ligger i Odense C.
Her står jeg bl.a. for holdtræninger, personlig træning og ikke mindst hjælper jeg til dagligt vores medlemmer med at sammensætte fornuftige, realistiske og overskuelige forløb på kost og ernærings fronten.
Til dagligt dyrker jeg en masse kampsport, hvor mit fokus pt. ligger på stilarten MMA. Her underviser jeg også et teenage hold i kampsporten brasiliansk jiu-jitsu.
Jeg elsker at undervise og hjælpe folk mod deres drømme og mål, så jeg står klar til at hjælpe dig, hvis du ønsker vejledning til et vægttab eller blot en sundere livsstil.

Om undervisningen

Kostvejledningsforløb med Oliver Hempel Prof. Bach. i Ernæring og Sundhed.

Syntes du det kan være svært at finde rundt i det store madunivers, som efterhånden minder mere og mere om det vilde vesten med utallige diæter, kurer, rigtige og forkerte fødevarer?
Er du forvirret over hvad du bør spise og hvilken diæt du bør følge, så du kan komme i mål med eksempelvis et vægttab, en bedre præstation i din sport eller en sundere livsstil?
Eller måske er mad blevet en stressfaktor for dig, hvor den dårlige samvittighed banker på hver gang du sætter tænderne i de ”forbudte” og "forkerte" madvarer?
Hvis det er tilfældet, så er jeg parat til at hjælpe dig med at videregive min viden og erfaringer om kost, sundhed og ernæring, med henblik på en tilgang der IKKE er baseret på meget af nutidens sundhedsdiktatur – tværtimod.

Med en Prof. Bach. Ernæring og Sundhed vil jeg nemlig hjælpe dig med at opnå en tilgang til kost, ernæring og sundhed der er behagelig, holdbar og realistisk og som er skræddersyet til dine behov og målsætninger.
Hvor du hos mange andre kostvejledere blot får stukket en tilfældig kostplan i hånden og et held og lykke med på vejen, arbejder jeg på mange måder i den helt anden boldgade. Jeg er interesseret i DIG og DIT liv, så vi sammen kan finde de bagvedliggende årsager til din spiseadfærd på godt og ondt. Dette er med henblik på at udarbejde løsninger der virker og passer ind i dit liv og din hverdag. For mig er det utrolig vigtigt, at alle forløb er udarbejdet specifikt til den enkelte person, hvilket ud fra min optik og erfaring er med til at skabe de bedste rammer for et succesfuldt forløb. Man kan nemlig sagtens tabe sig og leve et sundt liv hvor der samtidigt er plads til hygge, kage, snacks og god mad fremfor forbud, dårlig samvittighed og tanken om hvad der er rigtig og forkert.

Med henblik på ovenstående vil vi ud fra din situation, dine madvaner og din sundhedsadfærd fokusere på:
1. Hvor er du?
2. Hvor vil du hen?
3. Hvordan kommer du derhen?

Så hvis du er interesseret i et forløb, så tøv ikke med at kontakte mig til en gratis og uforpligtigende samtale.
Jeg er klar til at hjælpe dig med en sundhedsmæssig forandring på mad- og måltidsområdet, så du kan opnå den sundhed, som du fortjener.

Priser

Pris

250 kr.

Pakkeløsninger

5 lektioner: 1250 kr.
10 lektioner: 2500 kr.

gratis undervisning

Den første lektion med Oliver giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.

30min

webcam

250 kr./t.

Med en Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed samt års erfaring fra fitness branchen, kan jeg hjælpe dig med et realistisk, skræddersyet og personligt forløb mod dine mål.

Undervisningens placering

Om Oliver

Om undervisningen

Priser

Pris

Pakkeløsninger

gratis undervisning

webcam

Lignende Sundhed og velvære undervisere i Odense

Hos libre mind inviteres du til at lande i dig selv. jeg møder dig med hænder, ro og vågen opmærksomhed - uanset om du kommer til en yogatime, et meditationskursus eller en kropsterapeutisk session.

Oplev musikkens evne til at skabe ro, tilstedeværelse og fordybelse. i mit lydstudio tilbyder jeg forløb, hvor vi arbejder med åndedræt, klang og musikalsk nærvær gennem lyd og vibration

Hej jeg kan hjælpe dig i mål, altså undervise dig i hvordan du spiser så du får det rigtige mad og sætter det sammen så du er i balance, evt, opnår et vægttab eller tager på, og guider dig til rigtige

Livs lang meditations praksis og har bla boet på buddhistiske klostre. er nu i færd med at uddanne mig til psykoterapeut og misbrugsbehandler

Ayurvedisk medicin, højtuddannet af læge i indien og australien. 12 års erfaring med egen klinik. online på engelsk og dansk. underviser i fundamental teori, praktisk anvendelse og udrensnings kure.

Farmaceut og holistisk behandler underviser i selvhelbredelse gennem personlig & spirituel udvikling - få en velvære livsstil med naturens eget apotek (bach blomster, æteriske olier m.m.)

✧ gå hjertets vej gennem bevidsthed, tillid og nærvær – spirituel vejleder og meditationsguide med 30 års erfaring

Erfaren og engageret underviser tilbyder skræddersyet undervisning, rådgivning og personlig vejledning inden for sundhed og trivsel

Yoga- og meditationslærer samt certificeret icc livsstilscoach med 15+ års erfaring underviser i hverdagsbalance gennem søvn, vejrtrækning, bevægelse, fordøjelse og regulering af nervesystem for eleve

Personlig psykoterapeut & metor. underviser i naturterapi - mindfulness - reiki- kunstterapi samt meditation og stillevandring

Coach og underviser med speciale i ayurvedisk sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse. med enkle værktøjer guider jeg dig til mere indre ro, overskud og balance i krop og sind.

Få hjælp til vægttab, træning og livsstilsændringer – personlig coaching med realistisk tilgang og med fokus på motivation og varige forandringer

Professionsbachelor i ernæring og sundhed, med over 10 års erfaring. holistisk kostvejleder med fokus på hormoner, vægttab, fordøjelse, energi og mental sundhed. med fokus på kost, livsstil og nerve

Sygeplejerske vejleder i forebyggelse af kroniske sygdomme, medicingennemgang, hjælp til tolkning af journal, blodprøver og undersøgelser.

Med en Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed samt års erfaring fra fitness branchen, kan jeg hjælpe dig med et realistisk, skræddersyet og personligt forløb mod dine mål.

Undervisningens placering

Om Oliver

Om undervisningen

Priser

Pris

Pakkeløsninger

gratis undervisning

webcam

Lignende Sundhed og velvære undervisere i Odense

Hos libre mind inviteres du til at lande i dig selv. jeg møder dig med hænder, ro og vågen opmærksomhed - uanset om du kommer til en yogatime, et meditationskursus eller en kropsterapeutisk session.

Oplev musikkens evne til at skabe ro, tilstedeværelse og fordybelse. i mit lydstudio tilbyder jeg forløb, hvor vi arbejder med åndedræt, klang og musikalsk nærvær gennem lyd og vibration

Hej jeg kan hjælpe dig i mål, altså undervise dig i hvordan du spiser så du får det rigtige mad og sætter det sammen så du er i balance, evt, opnår et vægttab eller tager på, og guider dig til rigtige

Livs lang meditations praksis og har bla boet på buddhistiske klostre. er nu i færd med at uddanne mig til psykoterapeut og misbrugsbehandler

Ayurvedisk medicin, højtuddannet af læge i indien og australien. 12 års erfaring med egen klinik. online på engelsk og dansk. underviser i fundamental teori, praktisk anvendelse og udrensnings kure.

Farmaceut og holistisk behandler underviser i selvhelbredelse gennem personlig & spirituel udvikling - få en velvære livsstil med naturens eget apotek (bach blomster, æteriske olier m.m.)

✧ gå hjertets vej gennem bevidsthed, tillid og nærvær – spirituel vejleder og meditationsguide med 30 års erfaring

Erfaren og engageret underviser tilbyder skræddersyet undervisning, rådgivning og personlig vejledning inden for sundhed og trivsel

Yoga- og meditationslærer samt certificeret icc livsstilscoach med 15+ års erfaring underviser i hverdagsbalance gennem søvn, vejrtrækning, bevægelse, fordøjelse og regulering af nervesystem for eleve

Personlig psykoterapeut & metor. underviser i naturterapi - mindfulness - reiki- kunstterapi samt meditation og stillevandring

Coach og underviser med speciale i ayurvedisk sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse. med enkle værktøjer guider jeg dig til mere indre ro, overskud og balance i krop og sind.

Få hjælp til vægttab, træning og livsstilsændringer – personlig coaching med realistisk tilgang og med fokus på motivation og varige forandringer

Professionsbachelor i ernæring og sundhed, med over 10 års erfaring. holistisk kostvejleder med fokus på hormoner, vægttab, fordøjelse, energi og mental sundhed. med fokus på kost, livsstil og nerve

Sygeplejerske vejleder i forebyggelse af kroniske sygdomme, medicingennemgang, hjælp til tolkning af journal, blodprøver og undersøgelser.

Del

Verificeret eksamensbevis

niveauer

Alle sprog, der kan tales under lektionen

Anmeldelser

Évaluations

Anbefalinger

gratis undervisning

Rapporter denne annonce