1. undervisning gratis
Ali profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Ali
- Pris 350 kr.
- Svartid 1h
350 kr./t.
Kontakt underviseren
1. undervisning gratis
- Personlig træner
- Styrketræning
- Fitness
Personlig træner med kandidatgrad i medicin og 12 års erfaring i styrketræning tilbyder målrettet coaching med fokus på træning, kost, supplementer og rehabilitering.
- Personlig træner
- Styrketræning
- Fitness
Undervisningens placering
-
Hos Ali : København
- webcam
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra København
-
Om Ali
Jeg er passioneret om styrketræning, sundhed og menneskelig performance. Med en kandidatgrad i medicin og mere end 12 års praktisk erfaring inden for styrketræning og programdesign kombinerer jeg evidensbaseret viden med hands-on erfaring. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at opnå deres mål på en sikker, effektiv og bæredygtig måde.
Jeg arbejder helhedsorienteret og ser kroppen som et samlet system, hvor træning, kost, søvn og mental balance hænger sammen. Jeg har et stærkt netværk af læger, fysioterapeuter og kliniske specialister, som jeg samarbejder med, for at sikre den bedst mulige kvalitet og tryghed for mine klienter.
Som træner er jeg motiverende, struktureret og resultatorienteret. Jeg møder dig på dit niveau, uanset om du er nybegynder, erfaren eller genoptræner efter skade — og jeg skaber et trygt og professionelt rum, hvor du kan udvikle dig og lykkes.
se mere
Om undervisningen
- Alle niveauer
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Jeg er uddannet cand.med. (kandidatgrad i medicin) og har over 12 års praktisk erfaring med styrketræning, performanceoptimering og genoptræning. Jeg tilbyder strukturerede og evidensbaserede forløb skræddersyet dine mål – uanset om du ønsker muskelopbygning, fedttab, forbedret teknik, øget styrke eller sikker tilbagevenden efter skade.
Min tilgang kombinerer medicinsk viden, biomekanisk forståelse og dokumenterede træningsprincipper. Jeg rådgiver også om kostplaner, supplementsstrategi og sunde rutiner, og jeg arbejder tæt sammen med læger og fysioterapeuter, så du får den bedst mulige helhedsorienterede løsning.
️ 12 års erfaring med styrketræning og programdesign
Kandidatgrad i medicin – evidensbaseret tilgang
Personlig træning, genoptræning og performanceoptimering
Kostvejledning og supplementrådgivning
Samarbejde med læger og kliniske specialister
Undervisning online eller fysisk i København
se mere
Priser
Pris
- 350 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 1750 kr.
- 10 lektioner: 3500 kr.
webcam
- 350 kr./t.
gratis undervisning
Den første lektion med Ali giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 1t.
Lignende Personlig træner undervisere i København
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lion
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
Marcus
København & webcam
- 550 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Pedro
København
- 800 kr./t.
- 1. undervisning gratis
JOHANNA
København & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Felia
København
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Vaidas
København & webcam
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Clemente
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Favour
København & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sidsel
København
- 900 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Noba
København & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Daniel
København & webcam
- 278 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Victor
København
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Aimee
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jakob Khoi
København & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Thor
København
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nikita
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
København & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig træner
