Dorthe - Underviser i yoga - Vordingborg
1. undervisning gratis
Dorthe - Underviser i yoga - Vordingborg

Dorthes e-mailadresse og telefonnummer er blevet bekræftet.

Dorthe

  • Pris 400 kr.
  • Svartid 21h
  • Elever

    Antal elever ledsaget af Dorthe siden deres ankomst til Superprof

    2

    Antal elever ledsaget af Dorthe siden deres ankomst til Superprof

Dorthe - Underviser i yoga - Vordingborg

400 kr./t.

1. undervisning gratis

Kontakt underviseren

1. undervisning gratis

1. undervisning gratis

  • Yoga
  • Hatha

Uddannet yogalærer tilbyder Online Yoga - der, hvor du er og på dit niveau.

  • Yoga
  • Hatha

Undervisningens placering

    • Hos Dorthe : Vordingborg

    • webcam
    • hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 40 km fra Vordingborg

Om Dorthe

Jeg er uddannet yogalærer og har efterhånden undervist et par tusinde yogaklasser.
Jeg tager udgangspunkt i Hatha Yoga og ind i mellem i Yin.

Jeg laver stole-yoga for kontorfolk eller for seniorer, der gerne vil have nogle gode stræk uden nødvendigvis at skulle ned på gulvet. Og til andre tider laver jeg fysisk krævende yoga, der styrker og smidiggør hele kroppen. For mig handler det om at skabe balance i krop og sind for den enkelte yogi.

Yoga kan laves hvor som helst - og jeg er meget glad for at rykke ud i naturen. Hele sommeren laver jeg vandkantsyoga på stranden, og når vi laver online yoga, så anbefaler jeg gerne, at komme ud under åben himmel, når det er muligt.

se mere

Om undervisningen

  • Nybegynder
  • Mellemliggende
  • Avanceret
  • +2
  • niveauer :

    Nybegynder

    Mellemliggende

    Avanceret

    Ekspert

    Andet

  • Engelsk
  • Dansk

Alle sprog, der kan tales under lektionen :

Engelsk

Dansk

Yoga kan dyrkes af alle, uanset alder og fysik. Jeg laver en yogapraksis ud fra dine forudsætninger og behov.

En typisk praksis var 1,5 time og begynder med en kort meditation. Derefter guider jeg dig igennem praksis, og til slut rundes af med en afspændende Savasana. Sessionen optages, og du modtager linket, så du kan gentage din praksis, når som helst du har lyst.

Ønsker du en fast aftale om yoga fx en gang om ugen, vil næste uges praksis være ny.

se mere

Priser

Pris

  • 400 kr.

Pakkeløsninger

  • 5 lektioner: 1900 kr.
  • 10 lektioner: 3700 kr.

rejseomkostninger

  • + 50 kr.

gratis undervisning

Den første lektion med Dorthe giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.

  • 30min

webcam

  • 400 kr./t.

Detaljer

De allerførste 30 minutter er en samtale og screening, så vi kan lære hinanden at kende, og jeg kan forstå, hvad du generelt ønsker med din yogapraksis. Derefter varer alle yogaklasser halvanden time á 400 kr/time.

Video Dorthe

Lignende Yoga undervisere i Vordingborg