1. undervisning gratis
Lisas e-mailadresse og telefonnummer er blevet bekræftet.
Lisa
- Pris 750 kr.
- Svartid 1h
750 kr./t.
Kontakt underviseren
1. undervisning gratis
- Personlig træner
- Fysisk tilstand (kondition)
Undervisning af fysioterapeut i forebyggelse af stress, nedregulering af nervesystemet og work life balance
- Personlig træner
- Fysisk tilstand (kondition)
Undervisningens placering
- webcam
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Esbjerg
Om Lisa
Uddannet fysioterapeutmed stor erfaring indenfor stress relateret fysioterapi, fibromyalgi og funktionelle lidelser. Gennem min erfaring hjælper jeg mennesker til et mere balanceret liv med færre smerter og fysiske udfordringer.
Arbejder til daglige som outplacement rådgiver indenfor erhvervsrettet fysioterapi med fokus på stressrelaterede udfordringer.
se mere
Om undervisningen
- Alle niveauer
- Engelsk
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Engelsk
Dansk
Hvordan påvirker hverdagens krav egentlig nervesystemet – og hvad betyder det for vores energi, fokus og trivsel?
I denne undervisning får du indsigt i:
• hvordan stress opstår i kroppen
• hvorfor restitution er afgørende for både præstation og sundhed
• hvad der kendetegner en bæredygtig work-life balance
Undervisningen skaber forståelse, kropslig bevidsthed og et fælles sprog for trivsel – uden løftede pegefingre og uden præstationskrav.
se mere
Priser
Pris
- 750 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 3750 kr.
- 10 lektioner: 7500 kr.
gratis undervisning
Den første lektion med Lisa giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 1t.
webcam
- 750 kr./t.
Lignende Personlig træner undervisere i Esbjerg
Oskar Flinker
Esbjerg & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Line Juncher
Esbjerg & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Bo
Esbjerg & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Anni
Varde & webcam
- 550 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
Magnus
København & webcam
- 399 kr./t.
Lisbeth
Kokkedal & webcam
- 600 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Pedro
København
- 800 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kawsu
Holte & webcam
- 399 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lion
København & webcam
- 275 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jonas
Frederiksberg & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Søren Juel
Brøndby & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Emanuel
Odense & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Pedro
Præstø & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Thomas
Rødovre & webcam
- 375 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Mathias
Thisted & webcam
- 275 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Ijaz
Ballerup & webcam
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nanna
København & webcam
- 400 kr./t.
-
Se underviserne fra personlig træner
