Tennis anses for at være en af verdens mest populære sportsgrene med over 60 millioner spillere på verdensplan. I forhold til singlesport anses det for at være langt den største.

Der findes adskillige professionelle tennisspillere, og når du ser dem spille, kan det give dig lyst til at blive lige så god som dem. Uanset hvor gode eller dårlige dine tennisfærdigheder er i øjeblikket, er der altid mulighed for at forbedre dig.

Det gælder uanset om du er professionel eller nybegynder. Det eneste, du skal gøre, er at finde en dygtig tennis coach, der kan hjælpe dig med at nå dit næste niveau.

Desværre er den gennemsnitlige pris for privatundervisning i tennis omkring 600 kr. Omkostningerne kan dog variere alt efter dit niveau.

Prisen for private tennislektioner kan også variere afhængigt af den træner, du hyrer. Jo mere erfaren din træner er (og jo højere niveau du spiller på), jo højere bliver prisen.

Hvis du ønsker at hyre en professionel træner til at træne og konkurrere på eliteniveau, kan prisen stige til 2.000-3.000 kr. Hvis du derimod kun er interesseret i at genopfriske det grundlæggende og lære de grundlæggende tennisregler, kan du tilmelde dig et begynderkursus i tennis.

I så fald kan du sandsynligvis finde en god træner i dit område, f.eks. gennem din lokale tennisklub. Private tennisinstruktører er normalt lidt mere fleksible med hensyn til træningstider og kan ofte tilpasse dem til dine behov.

Men når du har booket en lektion, er det vigtigt, at du møder op. At lære at spille tennis kræver engagement og motivation, og derfor har vi udarbejdet en omfattende tennisguide, der kan hjælpe dig med at komme i gang:

Gule tennisbolde på en bane lagt klar af en tennis coach
Lær tennis ved at se på og få hjælp fra andre begyndere (Kilde: darko nesic, Unsplash)
De bedste undervisere i tennis
Kom i gang

Omkostningerne ved private tennislektioner vs. gruppeundervisning

Gruppetennisundervisning er praktisk, især for dem, der mangler motivation. Du lærer det grundlæggende bedre ved at se andre spillere og analysere deres bevægelser og fejl.

For bedre at forstå forskellen i prisen på de forskellige typer tennisundervisning bør du først være opmærksom på, hvad det er, der påvirker prisen. Der er tre hovedomkostninger:

  • Udgifter til udstyr: Dette omfatter bolde, tennisketsjere, tennissko og eventuelt boldmaskiner.
  • Omkostningerne ved træningsstedet: Det er sandsynligvis din træner, der bestemmer, hvilket sted du skal træne. En erfaren træner ønsker måske, at du træner i et veludstyret lokale, hvilket kan øge prisen. Tennisbaner fylder meget, så reservationsgebyret kan være relativt højt.
  • Træningsgebyrer: En af fordelene ved at lære at spille tennis gennem gruppelektioner er, at de koster mindre end individuelle træningssessioner. Det skyldes, at alle eleverne deler udgifterne, mens trænerens timeløn næsten ikke ændres.

Trænerens kvalifikationer og erfaring

Den næste omkostning, du skal overveje, er instruktørens kvalifikationer og tidligere erfaring som tennistræner. Dette er den mest almindelige indikator for, hvor meget du kan forvente at betale pr. time for deres tid og hjælp.

Trænere med mange førsteklasses kampe i bagagen er mere erfarne og tager generelt mere for pengene end begyndere. Prisen for individuelle lektioner med en træner, der har grundlæggende viden om tennis (men mindre erfaring), ligger normalt på omkring 300 kr.

Hvis du derimod melder dig ind i en tennisklub eller på en tennisskole, vil du sandsynligvis få tildelt en træner med nogle specifikke kvalifikationer og stor erfaring. Desuden vil der sandsynligvis være nogle ekstra generalomkostninger til betaling af træningslokalet. Du kan forvente at skulle betale omkring 500 kr. for privatundervisning på en tennisskole eller lignende. Hvad angår gruppeundervisning, kan prisen dog falde til omkring 100 kr. pr. person.

Det er også nogle gange muligt at finde en højt kvalificeret og professionel tennisspiller/instruktør/lærer på et hotel. I så fald kan det dog være lidt dyrere at bruge selve lokalet, og undervisningen kan ende på omkring 1.000-1500 kr. i timen.

Gruppeomkostningerne kan dog være lidt billigere, afhængigt af antallet af deltagere i lektionerne. De koster omkring 400 kr. pr. person.

Vidste du, at tennis har mange mentale og fysiske sundhedsmæssige fordele? Det kan være godt at have det i tankerne, når du overvejer, om tennisundervisning er investeringen værd!

En tennis coach på en tennisbane
At blive en dygtig tennisspiller kræver en masse træning, engagement og motivation! (Kilde: kirill zharkiy, Unsplash)

Er private tennislektioner prisen værd?

Når du først har fået et overblik over, hvad det koster at tage private tennislektioner, er der mange, der spørger, om det er pengene værd eller ej. Mange overvejer, om gruppetennislektioner er en bedre investering.

Det er imidlertid vigtigt at se på sådanne investeringer fra forskellige perspektiver. Der er faktisk visse faktorer, der kan retfærdiggøre de høje omkostninger ved privatundervisning, afhængigt af dine mål med tennis.

Dette er nogle af fordelene ved private tennislektioner og nogle af grundene til, at prisen er lidt højere:

  • Du forbedrer dit tennisspil ved at lære de vigtigste tennisregler.
  • Du har altid trænerens fulde opmærksomhed, hvilket drastisk øger dine chancer for at forbedre dig og udvikle dig meget på kort tid.
  • Hvis du ønsker at udfordre andre tennisspillere og spille tennis på et konkurrencedygtigt niveau, er privatundervisning helt klart bedre end gruppeundervisning.
  • Din træner vil kunne fokusere på og arbejde med dine individuelle styrker og svagheder.
  • De mest berømte og fremtrædende tennisspillere har også gavn af en privat tennis coach - det er den eneste måde at holde sig foran konkurrenterne på. Selvfølgelig er nogle træningssessioner bedre i en gruppe, men det er også godt at få nogle individuelle lektioner.

Nogle lektioner bør simpelthen undervises individuelt. Især dem, der fokuserer på specifikke tennisteknikker, og som kan føre spilleren til toppen.

Hvor ofte skal du planlægge lektioner?

Dit nuværende niveau er afgørende for, hvor ofte du skal træne, men det samme gælder dine mål. Hvis du f.eks. har brug for at finpudse dine grundlæggende færdigheder, før du går videre til mere specifikke teknikker, kan det være en fordel at have tre lektioner om ugen.

Det er dog vigtigt at være opmærksom på, at nogle spilleteknikker tager mindre tid at lære end andre. Nogle er også lette at forstå, men svære at praktisere.

I gennemsnit er en individuel session om ugen dog nok til at udvikle dine færdigheder. Det er dog godt at øve sig oftere end det, men så kan du benytte dig af muligheden for at deltage i gruppeundervisning eller øve dig på egen hånd.

Men hvis dit mål er at blive professionel tennisspiller, er antallet af træningstimer ligegyldigt. Det handler snarere om total dedikation til tennis. For spillere, der drømmer om at spille professionel tennis, kan det være gavnligt med mere intensive træningssessioner.

De bedste undervisere i tennis
Kom i gang

Tennisundervisning for alle

Der er mange fordele ved at spille tennis. En fordel ved at spille tennis er, at det er en relativt inkluderende sport - regelmæssig tennisspilning behøver ikke at være kategoriseret efter alder eller køn. Det er dog ikke tilfældet, når det drejer sig om professionelle turneringer.

Der er mange forældre, som ønsker, at deres børn skal lære at spille tennis i en ung alder. Børnene er ofte først og fremmest involveret i undervisning i halvgrupper.

Når de har lært det grundlæggende og begynder at vise engagement i sporten, kan de begynde at tage privatundervisning. Dette er f.eks. en god måde at holde børnene aktive og energiske på.

Du kan dog begynde at lære at spille tennis selv som voksen. Desuden er der utallige sundhedsmæssige fordele ved at spille tennis, så hvis du er interesseret i tennissporten, er det bestemt værd at begynde at spille tennis som voksen også!

Så du skal ikke bekymre dig om din alder - tennis er for alle! Mange trænere giver dig mulighed for at vælge mellem indendørs eller udendørs træning, og de arbejder altid på at gøre hver træningssession sjov og engagerende.

Hvad kan du forvente af din første tennislektion?

Hvis du endnu ikke ved meget om tennis - og det tilfældigvis er første gang, du holder en tennisketsjer i hånden - vil du måske blive overrasket over, hvor meget den vejer. Du kender måske heller ikke de grundlæggende tennisregler, men det er ikke noget problem.

Efter et kort introduktionskursus vil du have styr på det grundlæggende. Til at begynde med vil du arbejde med dine positioner, din serv, dit sving og dit greb. Når du først har styr på det, er du godt på vej!

Spillepositioner

En af de første ting, man arbejder med som nybegynder i tennis, er forskellige positioner. Hvis du tror, at du kan stå stille og lade bolden komme til dig, tager du grueligt fejl.

Sørg for at investere i gode tennissko, da du skal løbe meget. Sørg også for at lære disse grundpositioner udenad:

  • Lukket
  • Firkantet
  • Halvåben
  • Åben
En gul tennisbold tæt på
Børn, der dyrker fysiske aktiviteter (f.eks. tennis), kan ofte fokusere bedre i skolen! (Kilde: ben hershey, Unsplash)

Dit sving

Begyndere klager ofte over, at deres sving mangler kraft, selv om de har musklerne til at gøre arbejdet. Det skyldes ofte, at deres sving ikke er gode nok.

En af de første ting, du lærer, er at lade din arm følge slaget, selv om du allerede har slået bolden. Dette skaber selve svinget og giver slaget mere kraft.

Sådan holder du ketcheren

Dette trin er afgørende. Du ønsker ikke at ramme nogen ved et uheld med din tennisketcher, bare fordi du ikke havde et godt greb om den.

Et løst greb kan utvivlsomt resultere i, at du taber din ketcher, hvilket er en fare for dine omgivelser. Der er flere forskellige måder at holde om ketcheren på, men i starten vil din træner sandsynligvis lære dig et eller to forskellige greb, så du kan gå videre til andre vigtige aspekter.

At serve

At lære at serve er nok den mest udfordrende del for nybegyndere. En god serv kræver både god teknik og styrke. Derfor skal du ikke blive overrasket, hvis din instruktør ikke lader dig serve under dine første tennislektioner.

Den første lektion vil sandsynligvis handle om dit greb, dine bevægelser og hvordan du kaster bolden op til et serve. Der er hovedsageligt to kendte serveringsstile:

  • Andy Roddicks bevægelse.
  • Pete Sampras bevægelse.

De er meget forskellige, men du behøver kun at lære en af dem. Men trænerne viser dig normalt begge typer af serv, samt nogle gode tennis øvelser og lader dig derefter vælge den, du bedst kan lide.

Skjulte gebyrer

Nu hvor du har et bedre overblik over prisen på tennisundervisning, spekulerer du måske også på, om der er nogen skjulte gebyrer. Det er altid en god idé at finde ud af, hvilke regler der gælder, allerede inden din første lektion.

Det er f.eks. en god idé at finde ud af, om der er nogen strafgebyrer eller reparationsgebyrer, som du skal betale, hvis noget går i stykker eller lignende. Hvis du f.eks. ødelægger en ketcher, kan tennisskolen bede dig om at betale visse reparationsgebyrer.

Vi anbefaler dog, at du investerer i en tennisketcher for at undgå sådanne problemer, men også for at undgå at skulle betale for at leje en ketcher, hver gang du vil spille tennis. Find ud af, hvilket udstyr du skal tage med dig, og hvilket udstyr der er tilgængeligt på det sted, hvor du træner (og som sandsynligvis er inkluderet i dit træningsgebyr).

Køb ikke noget, du kan låne uden ekstra omkostninger. På den måde kan du spare nogle penge.

Hvorfor er tennislektioner dyre?

Der er mange forskellige gebyrer forbundet med tennisundervisning. For det første koster det desværre ofte meget at leje en tennisbane, selv hvis du kun lejer den i en time eller to.

Desuden er udstyret dyrt. Disse omkostninger, herunder trænerens honorar, kan gøre tennisundervisningen ret dyr. Der findes dog flere forskellige muligheder, så du skal sørge for at undersøge sagen, før du vælger, hvor og hos hvem du vil lære at spille tennis.

Nogle klubber tilbyder f.eks. bestemte pakkepriser eller andre former for rabatter. Du kan også finde en tennis coach online.

>

Platformen der forbinder undervisere og elever

Første undervisning gratis

Kunne du lide denne artikel? Skriv en anmeldelse!

5,00 (1 anmeldelse(r))
Loading...

Adil

Adil bor i København, hvor hun arbejder som freelanceoversætter og underviser i dansk. Udover dansk taler Adil også engelsk, russisk og tysk. Når Adil ikke arbejder elsker hun at rejse, løbe og dyrke yoga.