Mette - Underviser i mindfulness - Holbæk
1. undervisning gratis
Mette - Underviser i mindfulness - Holbæk

Mettes profil og kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter

Mette

  • Pris 300 kr.
  • Svartid 1h
Mette - Underviser i mindfulness - Holbæk
  • 5 (3 anmeldelser)

300 kr./t.

1. undervisning gratis

Kontakt underviseren

1. undervisning gratis

1. undervisning gratis

  • Mindfulness
  • Meditation

Meditations- og mindfulnessinstruktør hjælper dig med at finde ind til dine styrker, og giver dig værktøjer, så du kan finde ro i stressede situationer.

  • Mindfulness
  • Meditation

Undervisningens placering

Anbefalet

Mette er en respekteret underviser på vores platform. De er blevet stærkt anbefalet for deres engagement og kvaliteten af deres lektioner - et fremragende valg til at komme videre med selvtillid.

Om Mette

Efter 28 år som folkeskolelærer, heraf de sidste 15 i 10. klasse, har jeg mødt rigtig, rigtig mange børn og unge mennesker.
Mange af dem jeg møder, har det svært. Der kan f.eks. være dårligt selvværd, lav selvtillid, stress, frygt for at præstere...
Min mission her i livet er blevet at hjælpe unge som dig. Måske du er en af dem, jeg beskrev ovenover?
Udover at være lærer, så er jeg også mindfulnessinstruktør, meditationslærer, hypnoterapeut, afspændingsmassør og healer.
Så jeg har mange redskaber i min værktøjskasse, der kan hjælpe dig på vej.
Vil du ændre kurs nu? Jeg vil gerne hjælpe dig.

se mere

Om undervisningen

  • Alle niveauer
  • Dansk

Alle sprog, der kan tales under lektionen :

Dansk

Når du modtager undervisning hos mig, så får du en smule teori og en masse praktiske øvelser. Hver lektion sluttes af med en guidet meditation.
Nogle gange kan du få hjemmeopgaver. Det vil være øvelser, som du skal afprøve. Det kan også være forskellige meditationsteknikker.
Meget af det, du lærer, kan hjælpe dig i situationer, hvor du føler dig presset, stresset, har tankemylder eller andre ubehag. Det kan være før en fremlæggelse eller en eksamen.
Om du går i 7. eller 3. G er underordnet. Jeg tilpasser indholdet til dig.
Undervisningen kan være fysisk eller online.

se mere

Priser

Pris

  • 300 kr.

Pakkeløsninger

  • 5 lektioner: 1375 kr.
  • 10 lektioner: 2500 kr.

webcam

  • 300 kr./t.

gratis undervisning

Den første lektion med Mette giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.

  • 1t.

Lignende Mindfulness undervisere i Holbæk

  • Ulrik

    København & webcam

    5 (7 anmeldelser)
    • 675 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Sofie

    Nørresundby & webcam

    5 (2 anmeldelser)
    • 444 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Kenneth

    Vallensbæk Strand & webcam

    5 (3 anmeldelser)
    • 400 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Karina

    Horsens & webcam

    4.8 (3 anmeldelser)
    • 600 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • ANSHUL

    København & webcam

    Ny
    • 200 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Leyli

    København & webcam

    Ny
    • 499 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Zizie

    København & webcam

    5 (2 anmeldelser)
    • 450 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Jonas

    København & webcam

    Ny
    • 300 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Thomas

    Aarhus & webcam

    Ny
    • 150 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Sidsel

    København

    Ny
    • 300 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Basyani

    Frederiksværk & webcam

    5 (2 anmeldelser)
    • 444 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Kamilla

    Roskilde & webcam

    Ny
    • 350 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Carolina

    Hejnsvig & webcam

    Ny
    • 400 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Lise

    København

    5 (1 anmeldelser)
    • 800 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Kasper

    København

    Ny
    • 399 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Olivia

    Aalborg & webcam

    Ny
    • 255 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • UJJWAL

    København & webcam

    Ny
    • 125 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Karel

    København & webcam

    Ny
    • 333 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Maia Malou

    Middelfart & webcam

    Ny
    • 450 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Anita

    Viby J & webcam

    Ny
    • 995 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Se underviserne fra
    mindfulness