Pernille

Pris 450 kr.
Svartid 1h

450 kr./t.

Se underviserne fra
sundhed og velvære

Denne underviser er desværre ikke tilgængelig

Sundhed og velvære
Vægttab
Lær at spise sundt
Vejrtrækning

Sundhedscoach, sygeplejerske, træningsfysiolog, personlig træner. Underviser i sundhed, vægttab, velvære og balance, mentalsundhed, åndedrættet, træning

Sundhed og velvære
Vægttab
Lær at spise sundt
Vejrtrækning

Undervisningens placering

- webcam
- hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 10 km fra Silkeborg

Om Pernille

Jeg er en dedikeret sundhedscoach med en baggrund som træningsfysiolog, sygeplejerske, personlig træner, åndedrætsinstruktør og coach. Min lidenskab ligger i at hjælpe dig med at realisere dine sundhedsmål på en holistisk måde. Jeg tror på, at det kræver mere end blot træning og kostoptimering for at skabe varige forandringer.

Om undervisningen

Med udgangspunkt i sundhedscoaching hjælper jeg dig med med at forbedre dit helbred og velvære, opnå vægttab eller blive stærkere. Gennem personlig vejledning og støtte, arbejder jeg sammen med dig, for at fastlægge mål, udvikle skræddersyede sundheds- og livsstilsplaner og motivere dig til at tage skridt mod en sundere livsstil. Jeg underviser i emner som kost, motion, stresshåndtering, søvn og generel trivsel, vaner og mønstrer.
Derudover arbejeder vi med hæmmende overbevisninger, vaner og mønstre for at hjælpe dig med at opnå langvarige og bæredygtige sundhedsforbedringer. Sammen skaber vi en vej til en sundere og gladere tilværelse. Det hele er selvfølgelig individuelt tilpasset.

Sundhedscoach, sygeplejerske, træningsfysiolog, personlig træner. Underviser i sundhed, vægttab, velvære og balance, mentalsundhed, åndedrættet, træning

Undervisningens placering

Om Pernille

Om undervisningen

Priser

Pris

Pakkeløsninger

webcam

Lignende Sundhed og velvære undervisere i Silkeborg

Hos libre mind inviteres du til at lande i dig selv. jeg møder dig med hænder, ro og vågen opmærksomhed - uanset om du kommer til en yogatime, et meditationskursus eller en kropsterapeutisk session.

Oplev musikkens evne til at skabe ro, tilstedeværelse og fordybelse. i mit lydstudio tilbyder jeg forløb, hvor vi arbejder med åndedræt, klang og musikalsk nærvær gennem lyd og vibration

Hej jeg kan hjælpe dig i mål, altså undervise dig i hvordan du spiser så du får det rigtige mad og sætter det sammen så du er i balance, evt, opnår et vægttab eller tager på, og guider dig til rigtige

Livs lang meditations praksis og har bla boet på buddhistiske klostre. er nu i færd med at uddanne mig til psykoterapeut og misbrugsbehandler

Ayurvedisk medicin, højtuddannet af læge i indien og australien. 12 års erfaring med egen klinik. online på engelsk og dansk. underviser i fundamental teori, praktisk anvendelse og udrensnings kure.

Farmaceut og holistisk behandler underviser i selvhelbredelse gennem personlig & spirituel udvikling - få en velvære livsstil med naturens eget apotek (bach blomster, æteriske olier m.m.)

✧ gå hjertets vej gennem bevidsthed, tillid og nærvær – spirituel vejleder og meditationsguide med 30 års erfaring

Med en professionsbachelor i ernæring og sundhed samt års erfaring fra fitness branchen, kan jeg hjælpe dig med et realistisk, skræddersyet og personligt forløb mod dine mål.

Erfaren og engageret underviser tilbyder skræddersyet undervisning, rådgivning og personlig vejledning inden for sundhed og trivsel

Yoga- og meditationslærer samt certificeret icc livsstilscoach med 15+ års erfaring underviser i hverdagsbalance gennem søvn, vejrtrækning, bevægelse, fordøjelse og regulering af nervesystem for eleve

Personlig psykoterapeut & metor. underviser i naturterapi - mindfulness - reiki- kunstterapi samt meditation og stillevandring

Coach og underviser med speciale i ayurvedisk sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse. med enkle værktøjer guider jeg dig til mere indre ro, overskud og balance i krop og sind.

Få hjælp til vægttab, træning og livsstilsændringer – personlig coaching med realistisk tilgang og med fokus på motivation og varige forandringer

Professionsbachelor i ernæring og sundhed, med over 10 års erfaring. holistisk kostvejleder med fokus på hormoner, vægttab, fordøjelse, energi og mental sundhed. med fokus på kost, livsstil og nerve

Sygeplejerske vejleder i forebyggelse af kroniske sygdomme, medicingennemgang, hjælp til tolkning af journal, blodprøver og undersøgelser.

Sundhedscoach, sygeplejerske, træningsfysiolog, personlig træner. Underviser i sundhed, vægttab, velvære og balance, mentalsundhed, åndedrættet, træning

Undervisningens placering

Om Pernille

Om undervisningen

Priser

Pris

Pakkeløsninger

webcam

Lignende Sundhed og velvære undervisere i Silkeborg

Hos libre mind inviteres du til at lande i dig selv. jeg møder dig med hænder, ro og vågen opmærksomhed - uanset om du kommer til en yogatime, et meditationskursus eller en kropsterapeutisk session.

Oplev musikkens evne til at skabe ro, tilstedeværelse og fordybelse. i mit lydstudio tilbyder jeg forløb, hvor vi arbejder med åndedræt, klang og musikalsk nærvær gennem lyd og vibration

Hej jeg kan hjælpe dig i mål, altså undervise dig i hvordan du spiser så du får det rigtige mad og sætter det sammen så du er i balance, evt, opnår et vægttab eller tager på, og guider dig til rigtige

Livs lang meditations praksis og har bla boet på buddhistiske klostre. er nu i færd med at uddanne mig til psykoterapeut og misbrugsbehandler

Ayurvedisk medicin, højtuddannet af læge i indien og australien. 12 års erfaring med egen klinik. online på engelsk og dansk. underviser i fundamental teori, praktisk anvendelse og udrensnings kure.

Farmaceut og holistisk behandler underviser i selvhelbredelse gennem personlig & spirituel udvikling - få en velvære livsstil med naturens eget apotek (bach blomster, æteriske olier m.m.)

✧ gå hjertets vej gennem bevidsthed, tillid og nærvær – spirituel vejleder og meditationsguide med 30 års erfaring

Med en professionsbachelor i ernæring og sundhed samt års erfaring fra fitness branchen, kan jeg hjælpe dig med et realistisk, skræddersyet og personligt forløb mod dine mål.

Erfaren og engageret underviser tilbyder skræddersyet undervisning, rådgivning og personlig vejledning inden for sundhed og trivsel

Yoga- og meditationslærer samt certificeret icc livsstilscoach med 15+ års erfaring underviser i hverdagsbalance gennem søvn, vejrtrækning, bevægelse, fordøjelse og regulering af nervesystem for eleve

Personlig psykoterapeut & metor. underviser i naturterapi - mindfulness - reiki- kunstterapi samt meditation og stillevandring

Coach og underviser med speciale i ayurvedisk sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse. med enkle værktøjer guider jeg dig til mere indre ro, overskud og balance i krop og sind.

Få hjælp til vægttab, træning og livsstilsændringer – personlig coaching med realistisk tilgang og med fokus på motivation og varige forandringer

Professionsbachelor i ernæring og sundhed, med over 10 års erfaring. holistisk kostvejleder med fokus på hormoner, vægttab, fordøjelse, energi og mental sundhed. med fokus på kost, livsstil og nerve

Sygeplejerske vejleder i forebyggelse af kroniske sygdomme, medicingennemgang, hjælp til tolkning af journal, blodprøver og undersøgelser.

Del

Bekræftet lærerprofil

niveauer

Alle sprog, der kan tales under lektionen

Anmeldelser

Évaluations

Anbefalinger

gratis undervisning

Rapporter denne annonce