Pernille profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Pernille
- Pris 450 kr.
- Svartid 1h
450 kr./t.
Se underviserne fra sundhed og velvære
Denne underviser er desværre ikke tilgængelig
- Sundhed og velvære
- Vægttab
- Lær at spise sundt
- Vejrtrækning
Sundhedscoach, sygeplejerske, træningsfysiolog, personlig træner. Underviser i sundhed, vægttab, velvære og balance, mentalsundhed, åndedrættet, træning
- Sundhed og velvære
- Vægttab
- Lær at spise sundt
- Vejrtrækning
Undervisningens placering
- webcam
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 10 km fra Silkeborg
Om Pernille
Jeg er en dedikeret sundhedscoach med en baggrund som træningsfysiolog, sygeplejerske, personlig træner, åndedrætsinstruktør og coach. Min lidenskab ligger i at hjælpe dig med at realisere dine sundhedsmål på en holistisk måde. Jeg tror på, at det kræver mere end blot træning og kostoptimering for at skabe varige forandringer.
se mere
Om undervisningen
- Nybegynder
- Mellemliggende
- Avanceret
- +2
niveauer :
Nybegynder
Mellemliggende
Avanceret
Ekspert
Andet
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Med udgangspunkt i sundhedscoaching hjælper jeg dig med med at forbedre dit helbred og velvære, opnå vægttab eller blive stærkere. Gennem personlig vejledning og støtte, arbejder jeg sammen med dig, for at fastlægge mål, udvikle skræddersyede sundheds- og livsstilsplaner og motivere dig til at tage skridt mod en sundere livsstil. Jeg underviser i emner som kost, motion, stresshåndtering, søvn og generel trivsel, vaner og mønstrer.
Derudover arbejeder vi med hæmmende overbevisninger, vaner og mønstre for at hjælpe dig med at opnå langvarige og bæredygtige sundhedsforbedringer. Sammen skaber vi en vej til en sundere og gladere tilværelse. Det hele er selvfølgelig individuelt tilpasset.
se mere
Priser
Pris
- 450 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 2250 kr.
- 10 lektioner: 4500 kr.
webcam
- 450 kr./t.
Lignende Sundhed og velvære undervisere i Silkeborg
Anita
Viby J & webcam
- 995 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sofie
Nørresundby & webcam
- 444 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kenneth
Vallensbæk Strand & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Aida
Aarhus & webcam
- 270 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Britt
Tølløse
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jonas
København & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Ulla Schmidt
Holbæk & webcam
- 649 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Basyani
Frederiksværk & webcam
- 444 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Carolina
Hejnsvig & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Oliver
Odense & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Janni
Aarhus & webcam
- 599 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kasper
København
- 399 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lotte Liv
Søborg & webcam
- 650 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Karolina
København & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Olivia
Aalborg & webcam
- 255 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lea
Aalborg & webcam
- 444 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Luise
Ølstykke & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Camilla
Mørke & webcam
- 1 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sille
Nørresundby & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Gert
København & webcam
- 425 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra sundhed og velvære
