Ako profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Ako
- Pris 300 kr.
- Svartid 1h
300 kr./t.
Se underviserne fra personlig træner
Denne underviser er desværre ikke tilgængelig
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Kom i form
- Muskelopbygning
Vægttab, muskelopbygning, styrketræning, kost, Cardio, Supplementer og meget mere - Jeg har prøvet det meste af på egen krop igennem 15 år.
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Kom i form
- Muskelopbygning
Undervisningens placering
Om Ako
Jeg er en dedikeret og struktureret far med to børn og en kone, som konstant udfordrer mig til at presse mine egne grænser. Uanset om det drejer sig om langdistanceløb, intensiv styrketræning, ekstreme diæter, stramme daglige rutiner eller andre udfordringer, der forbedrer min sundhed eller bringer mig tættere på mine mål, afprøver jeg det altid over længere tid for at teste og evaluere. Fungerer det? Er det bæredygtigt? Er det sundt? – Jeg kombinerer mine praktiske erfaringer med videnskabelige indsigter for at besvare disse spørgsmål og vil gerne dele mine erfaringer med dig.
Som person er jeg naturligt optimistisk og ser det positive i de fleste situationer. Jeg er drevet af at skubbe andre imod success.
se mere
Om undervisningen
- Nybegynder
- Mellemliggende
- Avanceret
- +2
niveauer :
Nybegynder
Mellemliggende
Avanceret
Ekspert
Andet
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
I løbet af de sidste 15 år har jeg afprøvet mange metoder og teknikker for at nå mine mål – uanset om det har handlet om vægttab, diæter, styrketræning, kost, cardio, muskelopbygning eller supplementer.
Nu vil jeg dele disse erfaringer med dig, men kun under én betingelse – at du er fuldt dedikeret til at opnå de resultater, du stræber efter.
Jeg ønsker at være din træningsmakker eller coach, ikke bare en underviser. Derfor vil jeg følge dig tæt og give løbende feedback – og det samme forventer jeg fra dig.
Første skridt er at få klarlagt dine mål og hvor lang tid det vil tage at nå dem.
se mere
Priser
Pris
- 300 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 1500 kr.
- 10 lektioner: 3000 kr.
webcam
- 300 kr./t.
Lignende Personlig træner undervisere i Aalborg
Elaine
Aalborg & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Angutimmarik
Aalborg
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Joachim
Aalborg & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Susanne
Aalborg
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Irina
Hadsund & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Magnus
København & webcam
- 399 kr./t.
Lisbeth
Kokkedal & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kawsu
Holte & webcam
- 399 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jonas
Frederiksberg & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Pedro
Præstø & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lion
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Emanuel
Odense & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Søren Juel
Brøndby & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Thomas
Rødovre & webcam
- 375 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Mathias
Thisted & webcam
- 275 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Ijaz
Ballerup & webcam
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Christian
København
- 349 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig træner
