Kawsu - Personlig træner - Holte
1. undervisning gratis
Kawsu - Personlig træner - Holte

Kawsu profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter

Kawsu

  • Pris 399 kr.
  • Svartid 13h
  • Elever

    Antal elever ledsaget af Kawsu siden deres ankomst til Superprof

    4

    Antal elever ledsaget af Kawsu siden deres ankomst til Superprof

Kawsu - Personlig træner - Holte
  • 5 (2 anmeldelser)

399 kr./t.

1. undervisning gratis

Kontakt underviseren

1. undervisning gratis

1. undervisning gratis

  • Personlig træner
  • Fitness
  • Styrketræning
  • Kom i form
  • Calisthenics

Hos mig får du ikke bare en træner – du får en partner, der hjælper dig med at opnå dine mål, styrke både krop og sind, og få en sjov og udfordrende træning hver gang. Jeg fokuserer på korrekt teknik,

  • Personlig træner
  • Fitness
  • Styrketræning
  • Kom i form
  • Calisthenics

Undervisningens placering

    • Hos Kawsu : Holte

    • webcam
    • hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Holte

Anbefalet

Kawsu er en respekteret underviser på vores platform. De er blevet stærkt anbefalet for deres engagement og kvaliteten af deres lektioner - et fremragende valg til at komme videre med selvtillid.

Om Kawsu

Ønsker du at transformere dit liv og tage kontrol over din fysiske og mentale sundhed? Så bør du kigge nærmere på calisthenics - en fantastisk træningsform, der kombinerer styrke, smidighed og selv disciplin. Calisthenics handler om at bruge din egen kropsvægt til at opbygge muskler og opnå imponerende resultater."

Hoveddel:
"Calisthenics er ikke bare en træningsform, det er en livsstil. Når du begynder at træne calisthenics, vil du opdage, at det handler om mere end bare at løfte vægte eller udføre gentagende øvelser. Det handler om at udfordre dine grænser, opbygge styrke og smidighed, og udvikle en dyb forbindelse mellem krop og sind."

"Calisthenics giver dig mulighed for at træne hvor som helst, når som helst, uden behov for et dyrt fitnesscenter eller avanceret udstyr. Du kan træne i din egen stue, i en park eller endda på stranden. Du bruger din egen kropsvægt som modstand, hvilket gør det muligt at opbygge muskler og styrke på en naturlig og effektiv måde."

"Udover de fysiske fordele ved calisthenics, vil du også opnå mental styrke og disciplin. Det kræver engagement, tålmodighed og vedholdenhed at mestre avancerede calisthenics-øvelser som pull-ups, muscle-ups og handstands. Ved at udfordre dig selv og overvinde hindringer vil du opdage en nyfunden selvtillid og en tro på, at du kan overkomme enhver udfordring, der kommer din vej."

Konklusion:
"Så hvad venter du på? Grib fat i calisthenics og begynd din rejse mod et stærkere, mere smidigt og selv disciplineret liv. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil calisthenics udfordre dig, motivere dig og bringe dig tættere på dine mål. Lad calisthenics blive din vejledning til at opnå en sund krop og en sund sjæl. Du vil ikke fortryde det!"

se mere

Om undervisningen

  • Nybegynder
  • Mellemliggende
  • Avanceret
  • +2
  • niveauer :

    Nybegynder

    Mellemliggende

    Avanceret

    Ekspert

    Andet

  • Dansk

Alle sprog, der kan tales under lektionen :

Dansk

Calisthenics undervisning fokuserer på kropsbevidsthed, teknisk form og progression. Træningen inkluderer øvelser som pull-ups, push-ups og squats. Instruktøren tilpasser øvelserne efter elevens niveau og giver feedback for at forbedre teknik. Gruppetræning kan øge motivation og skabe en stærk fællesskabsfølelse af glæde..Hos mig får du ikke bare en træner – du får en partner, der hjælper dig med at opnå dine mål, styrke både krop og sind, og få en sjov og udfordrende træning hver gang. Jeg fokuserer på korrekt teknik, progression og personlig udvikling, så du kan blive den stærkeste version af dig selv.

se mere

Priser

Pris

  • 399 kr.

Pakkeløsninger

  • 5 lektioner: 1995 kr.
  • 10 lektioner: 3990 kr.

webcam

  • 490 kr./t.

rejseomkostninger

  • + 100 kr.

gratis undervisning

Den første lektion med Kawsu giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.

  • 1t.

Lignende Personlig træner undervisere i Holte

  • Trine

    Holte

    5 (2 anmeldelser)
    • 350 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Arsal

    Kongens Lyngby & webcam

    Ny
    • 300 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Oleh

    Kongens Lyngby & webcam

    Ny
    • 250 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Gustav

    Søborg & webcam

    Ny
    • 300 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Mikael

    Rungsted & webcam

    Ny
    • 329 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • David

    Hellerup & webcam

    Ny
    • 275 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Claus

    Hellerup & webcam

    Ny
    • 450 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Lisbeth

    Kokkedal & webcam

    5 (7 anmeldelser)
    • 450 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Ninna

    Skovlunde

    Ny
    • 320 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Simon

    København & webcam

    5 (3 anmeldelser)
    • 330 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Patrick

    København & webcam

    5 (1 anmeldelser)
    • 550 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Amalie

    Ballerup & webcam

    Ny
    • 34 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Ijaz

    Ballerup & webcam

    5 (1 anmeldelser)
    • 350 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Meire Claudia Oliveira

    København

    Ny
    • 350 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Christian

    København

    Ny
    • 349 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Thomas

    København

    Ny
    • 800 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Biba

    København Ø & webcam

    Ny
    • 460 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Caroline

    København & webcam

    Ny
    • 321 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Sarah

    Frederiksberg

    5 (6 anmeldelser)
    • 500 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Jens Peter

    København & webcam

    Ny
    • 250 kr./t.
    • 1. undervisning gratis
  • Se underviserne fra
    personlig træner