Er du klar på forandring til dig selv, så det nu :)

- Solbjerg
- hos underviseren
- i dit hjem

Om undervisningen

Fælles træning, for at motivere dig som person. Vil hvert program være nyt og skræddersyet lige nøjagtig til dig når vi ses. Samtidig er det vigtigste at du synes det sjovt at komme til træning, så du på sigt faktisk glæder dig!

fag

Personlig træner
Styrketræning
Fitness
+3

Kom i form

Fysisk tilstand (kondition)

TRX

sprog

Dansk

niveauer

Alle niveauer

Om Frederik

Jeg har en baggrund med en Bachelor i Idræt, hvor jeg sammen med min egen erfaring fra Elite svømning og mine mange år med arbejde i Fitness vil kunne hjælpe dig til dine mål. Dog skal vi huske på at målene skal være noget du selv kan stå inde for :)

Priser

pakker

5 timer: 1000kr
10 timer: 1800kr