Claudiu

Pris 400 kr.
Svartid 3h

400 kr./t.

Se underviserne fra
personlig træner

Denne underviser er desværre ikke tilgængelig

Personlig træner
Styrketræning
Kom i form
Muskelopbygning
Cross training

Mit program er skræddersyet til mødre, der ønsker at styrke kroppen efter graviditet. Jeg fokuserer på at tone musklerne, øge energien og tilpasse træningen til din travle hverdag som mor.

Personlig træner
Styrketræning
Kom i form
Muskelopbygning
Cross training

Undervisningens placering

- webcam

Om Claudiu

Hej alle sammen! Jeg er 27 år og har arbejdet som personlig træner i 5 år hos Fitness World, men nu har jeg mit eget træningsfirma. Jeg er også en stolt kæreste og far til en skøn datter på 5 måneder.

Grunden til, at jeg brænder så meget for dette træningsprogram, er, fordi jeg har set, hvor meget en kvindekrop ændrer sig under graviditeten. Der er virkelig pres på kroppen, og det er en kamp at vende tilbage til den livsstil, man havde før, og føle sig godt tilpas i sit tøj igen.

Mine kærestes udfordringer har virkelig motiveret mig til at skabe et program, der kan hjælpe med at genopbygge styrke, finde selvtilliden og få en følelse af tryghed i egen krop igen. Jeg vil gerne være en del af jeres rejse mod jeres bedste jeg. Lad os sammen skabe en sund, stærk og selvsikker fremtid efter graviditeten!

Om undervisningen

Velkommen til det skræddersyede 6-måneders træningsprogram, hvor din styrke er i fokus! Uanset dit nuværende niveau tilpasses programmet til dig. Vi starter med at styrke din core og bækken for at genopbygge fundamentet. I næste fase oplever du forbedret form, øget energi og styrke. Endelig fokuserer vi på at stramme op og opbygge muskler, så du føler dig tryg, selvsikker og passer perfekt ind i dit tøj igen. Lad mig hjælpe dig med at opnå dine træningsmål og genskabe den bedste udgave af dig selv!

Mit program er skræddersyet til mødre, der ønsker at styrke kroppen efter graviditet. Jeg fokuserer på at tone musklerne, øge energien og tilpasse træningen til din travle hverdag som mor.

Undervisningens placering

Om Claudiu

Om undervisningen

Priser

Pris

Pakkeløsninger

webcam

Detaljer

Lignende Personlig træner undervisere i Sorø

Uddannet biolog og personlig træner tilbyder hjælp til naturfag og personlig træning hjemme hos dig srlv

Jordemoderstuderende med passion for træning/sundhed tilbyder personlig træning der hvor du er og ud fra dine mål.

Personlig træning: få individuel vejledning, der tager udgangspunkt i dine unikke behov og mål. cross training & muskelopbygning: opnå styrke og udholdenhed med et program designet til at skubbe dine

Uddannet militær fysisk træner med erfaring i at træne og uddanne individer i at opnå god fysisk form der matcher det der kræves ved optagelse hos elitestyrkerne.

Uddannet socialpædagog med 10 års erfaring i kostplanlægning, styrke-, kondition og genoptræning. jeg tager højde for og tilrettelægger altid træningen ud fra dine behov, samt dit funktionsniveau. f

Opnå optimal sundhed: fysioterapeut og personlig træner med 15 års erfaring og kostvejledning.

Personlig træner med 10 års erfaring inden for fitness, fysisk træning og sport performance. klar til at hjælpe dig nå dine mål!

Tidligere soldat i forsvaret. har styrketrænet og løbetrænet i ca. 16 år. har en utraditionel tilgang til personlig træning. kontakt mig hvis du ønsker øget styrke, bedre form og en mere atletisk krop

In addition to my studies, i have been playing football at the professional level for nearly 10 years. i therefore have plenty of experience with different types of training.

Movement coach and personal trainer specialized on handstands, acrobatics, calisthenics, flexibility and mobility.

Certificeret pt 2018. træning på alle niveauer tilpasset dig og din hverdag

Personlig træner med over 15 års erfaring indenfor bodybuilding, styrketræning m.m. vil du komme i form eller blive stærkere, så behøver du ikke vente længere. kontakt mig og vi planlægger din rejse.

Hos mig får du ikke bare en træner – du får en partner, der hjælper dig med at opnå dine mål, styrke både krop og sind, og få en sjov og udfordrende træning hver gang. jeg fokuserer på korrekt teknik,

Personlig træner med fokus på styrketræning, muskelopbygning, fitness og body pump – disciplineret coaching med militær baggrund

Pt, fitness, kom i form, styrketræning, aerob træning uddannelsessted: university college lillebælt. uddannelsesniveau: fysioterapeut (igangværende)

Personlig træner og coach med mangfoldige kompetencer, tilbyder sjov og udfordrerne træning både online og fysisk i aarhus, aalborg og omegne.

Experienced bodyweight and calisthenics personal coach with over 10 years of expertise and passion!

Jeg har været aktiv hele mit liv og kan hjælpe dig med at sammensætte træninger, der styrker kroppen og øger din mobilitet. calisthenics er fantastisk, fordi det kan laves både hjemme og ude!

Personlig træner doktorgrad i motion og sundhed +15 års erfaring - vægttabsspecialist - lokaliseret fedt - muskelstyrkelse - pilates

Kom i form med mig! jeg underviser udenfor, hvor vi løber, styrketræner og arbejder med kredsløb. jeg tilpasser programmet efter dine behov og status.

Mit program er skræddersyet til mødre, der ønsker at styrke kroppen efter graviditet. Jeg fokuserer på at tone musklerne, øge energien og tilpasse træningen til din travle hverdag som mor.

Undervisningens placering

Om Claudiu

Om undervisningen

Priser

Pris

Pakkeløsninger

webcam

Detaljer

Lignende Personlig træner undervisere i Sorø

Uddannet biolog og personlig træner tilbyder hjælp til naturfag og personlig træning hjemme hos dig srlv

Jordemoderstuderende med passion for træning/sundhed tilbyder personlig træning der hvor du er og ud fra dine mål.

Personlig træning: få individuel vejledning, der tager udgangspunkt i dine unikke behov og mål. cross training & muskelopbygning: opnå styrke og udholdenhed med et program designet til at skubbe dine

Uddannet militær fysisk træner med erfaring i at træne og uddanne individer i at opnå god fysisk form der matcher det der kræves ved optagelse hos elitestyrkerne.

Uddannet socialpædagog med 10 års erfaring i kostplanlægning, styrke-, kondition og genoptræning. jeg tager højde for og tilrettelægger altid træningen ud fra dine behov, samt dit funktionsniveau. f

Opnå optimal sundhed: fysioterapeut og personlig træner med 15 års erfaring og kostvejledning.

Personlig træner med 10 års erfaring inden for fitness, fysisk træning og sport performance. klar til at hjælpe dig nå dine mål!

Tidligere soldat i forsvaret. har styrketrænet og løbetrænet i ca. 16 år. har en utraditionel tilgang til personlig træning. kontakt mig hvis du ønsker øget styrke, bedre form og en mere atletisk krop

In addition to my studies, i have been playing football at the professional level for nearly 10 years. i therefore have plenty of experience with different types of training.

Movement coach and personal trainer specialized on handstands, acrobatics, calisthenics, flexibility and mobility.

Certificeret pt 2018. træning på alle niveauer tilpasset dig og din hverdag

Personlig træner med over 15 års erfaring indenfor bodybuilding, styrketræning m.m. vil du komme i form eller blive stærkere, så behøver du ikke vente længere. kontakt mig og vi planlægger din rejse.

Hos mig får du ikke bare en træner – du får en partner, der hjælper dig med at opnå dine mål, styrke både krop og sind, og få en sjov og udfordrende træning hver gang. jeg fokuserer på korrekt teknik,

Personlig træner med fokus på styrketræning, muskelopbygning, fitness og body pump – disciplineret coaching med militær baggrund

Pt, fitness, kom i form, styrketræning, aerob træning uddannelsessted: university college lillebælt. uddannelsesniveau: fysioterapeut (igangværende)

Personlig træner og coach med mangfoldige kompetencer, tilbyder sjov og udfordrerne træning både online og fysisk i aarhus, aalborg og omegne.

Experienced bodyweight and calisthenics personal coach with over 10 years of expertise and passion!

Jeg har været aktiv hele mit liv og kan hjælpe dig med at sammensætte træninger, der styrker kroppen og øger din mobilitet. calisthenics er fantastisk, fordi det kan laves både hjemme og ude!

Personlig træner *doktorgrad i motion og sundhed* +15 års erfaring - vægttabsspecialist - lokaliseret fedt - muskelstyrkelse - pilates

Kom i form med mig! jeg underviser udenfor, hvor vi løber, styrketræner og arbejder med kredsløb. jeg tilpasser programmet efter dine behov og status.

Del

Bekræftet lærerprofil

niveauer

Alle sprog, der kan tales under lektionen

Anmeldelser

Évaluations

Anbefalinger

gratis undervisning

Rapporter denne annonce

Personlig træner doktorgrad i motion og sundhed +15 års erfaring - vægttabsspecialist - lokaliseret fedt - muskelstyrkelse - pilates