1. undervisning gratis
Helene profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Helene
- Pris 300 kr.
- Svartid 1h
300 kr./t.
Kontakt underviseren
1. undervisning gratis
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Muskelopbygning
Personlig træner klar på at hjælpe med træning eller undervisning i træning
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Muskelopbygning
Undervisningens placering
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Aarhus
-
Om Helene
Jeg er certificeret personlig træner og fitnessinstruktør fra 2022.
Kroppen er spændende, og det er spændende at dykke ned i hvordan de enkelte dele af kroppen kan have indvirkning på andre dele af kroppen. Fx kan smerter i skulderen påvirkning måden man går på.
I mine teenageår har jeg spillet badminton og derefter styrketrænet. I 2020 aftjente jeg min værnepligt. Siden har jeg fået øjnene op for cross training og løb og bruger min fritid i dag på at træne op til mit første halvmaraton.
Jeg er smilende, imødekommende og energisk, og elsker at bruge tiden på at hjælpe og inspirere andre.
se mere
Om undervisningen
- Nybegynder
- Mellemliggende
- Avanceret
- +2
niveauer :
Nybegynder
Mellemliggende
Avanceret
Ekspert
Andet
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Jeg underviser alle aldersgrupper.
Dette fag handler i den grad om at kunne bevæge sig, mærke og føle, så det præger undervisningen meget præg af.
Jeg går utrolig meget op i at læring og undervisningen skal indeholde humor og gensidig respekt.
Det er et område jeg finder utrolig spændende og derfor at jeg også en meget engageret og passioneret underviser og træner.
se mere
Priser
Pris
- 300 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 1500 kr.
- 10 lektioner: 3000 kr.
gratis undervisning
Den første lektion med Helene giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 1t.
Lignende Personlig træner undervisere i Aarhus
Sulaiman
Aarhus & webcam
- 199 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Benny
Aarhus
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jacob
Aarhus & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Melanie Gabelgaard
Aarhus & webcam
- 650 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Karin Magdalena Frimodt
Aarhus & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Ken
Aarhus
- 300 kr./t.
Marlena Dahl
Aarhus & webcam
- 150 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nilia
Risskov & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Gideon
Viby J
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Patrick
Brabrand & webcam
- 275 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Julie
Hadsten
- 319 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lasse Falck
Silkeborg & webcam
- 199 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Magnus
København & webcam
- 349 kr./t.
Lisbeth
Kokkedal & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Christian
København
- 349 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jonas
Næstved & webcam
- 100 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kasper
Aalborg & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig træner
