1. undervisning gratis
Frederik profilen og dens kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Frederik
- Pris 300 kr.
- Svartid 24h
-
Elever1
Antal elever ledsaget af Frederik siden deres ankomst til Superprof
Antal elever ledsaget af Frederik siden deres ankomst til Superprof
300 kr./t.
Kontakt underviseren
1. undervisning gratis
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Muskelopbygning
- Calisthenics
Boksning og motion, kom i god form med min erfaring inde for kampsport og fitness!
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Muskelopbygning
- Calisthenics
Undervisningens placering
- webcam
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Frederiksværk
Om Frederik
Jeg hedder Frederik, jeg er 20 år gammel med 2,5 års kampsports erfaring inden for mma, muay thai, brasiliansk jiu-jitsu, og boksning. Jeg er 1-0 i thai boksning som jeg vandt via tko, og jeg har også nogle grapling, wrestling/braziliansk jiu-jitsu kampe som både er blevet vundet og tabt. jeg er ikke genert til hårdt arbejde. Jeg læser meget stoisk filosofi til at have en hårdtarbejdende hverdag med selvforbedring hver dag.
se mere
Om undervisningen
- Nybegynder
- Mellemliggende
- Avanceret
- +2
niveauer :
Nybegynder
Mellemliggende
Avanceret
Ekspert
Andet
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
En generel træning jeg tilbyder kan både indholde fysisk træning som, padwork på thaipads, kampsport relateret cardio øvelser, sparring hvor vi fokusere på svage punkter. læring omkring udstrækning. En anden vigtig del er den mentale træning som hører til en kampsports atlet.
Jeg har været til en del seminarer der omhandler sports performance, det indeholder øvelser til selv forbedring som journaling, vejrtræknings øvelser, opsætning at en realistisk ugeplan som er overskuelig, og kan overholdes.
se mere
Priser
Pris
- 300 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 1000 kr.
- 10 lektioner: 1700 kr.
webcam
- 200 kr./t.
rejseomkostninger
- + 25 kr.
gratis undervisning
Den første lektion med Frederik giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 30min
Video Frederik
Lignende Personlig træner undervisere i Frederiksværk
Fie Kristine
Frederikssund & webcam
- 310 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Magnus
København & webcam
- 349 kr./t.
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lisbeth
Kokkedal & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sarah
Frederiksberg
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Charles
København & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Christian
København
- 349 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jonas
Næstved & webcam
- 100 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kasper
Aalborg & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sulaiman
Aarhus & webcam
- 199 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nicolaj
Holstebro & webcam
- 285 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Rasmus
København & webcam
- 329 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Mathias
Thisted & webcam
- 275 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Pedro
Præstø & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nanna
København & webcam
- 400 kr./t.
Ken
Aarhus
- 300 kr./t.
Jacob
Aarhus & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Oskar Flinker
Esbjerg & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig træner
