Cathrine
- Pris 400 kr.
- Svartid 1h
400 kr./t.
Se underviserne fra personlig træner
Denne underviser er desværre ikke tilgængelig
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Udstrækning
- TRX
Fitness-, TRX- og udstrækningstræning med mulighed for personlig træning – overskueligt og effektivt for alle niveauer
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Udstrækning
- TRX
Undervisningens placering
- webcam
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Aarhus
Om Cathrine
Jeg er en træner, der er tydelig, nærværende og fuldt engageret i samarbejdet. Jeg møder mennesker med respekt og arbejder struktureret med fokus på realistiske mål, der giver mening for den enkelte. I personlig træning er det vigtigt for mig, at vi finder dine egne mål og den rette vej derhen, så træningen bliver naturlig at integrere i hverdagen og kan fastholdes over tid.
I min holdtræning lægger jeg vægt på, at deltagerne får det, de betaler for – en træning der kan mærkes og som giver resultater. Øvelserne kan altid tilpasses forskellige niveauer, men jeg forventer engagement fra dem, der melder sig på. Jeg er imødekommende, rummelig og åben for både ris og ros, så jeg løbende kan justere og skabe hold, der fungerer bedst muligt for alle.
se mere
Om undervisningen
- Alle niveauer
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Min undervisning tager udgangspunkt i fitness, TRX-træning og udstræk med mulighed for personlig træning, når der er behov for ekstra støtte og individuel vejledning. Forløbene er overskuelige og strukturerede, så du altid ved, hvad vi arbejder med og hvorfor. Træningen tilpasses dit niveau, dine mål og din krops forudsætninger – uanset om du er nybegynder, let øvet eller vant til at træne.
Jeg har stort fokus på korrekt teknik, funktionel bevægelse og sammenhængen mellem styrke, stabilitet og smidighed. Målet er at skabe en effektiv træning, der giver resultater, samtidig med at kroppen respekteres og belastningen holdes på et sundt niveau. Du kan forvente et trygt og motiverende træningsrum med plads til udvikling i dit eget tempo.
se mere
Priser
Pris
- 400 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 2000 kr.
- 10 lektioner: 4000 kr.
webcam
- 400 kr./t.
Lignende Personlig træner undervisere i Aarhus
Sulaiman
Aarhus & webcam
- 199 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sofie
Aarhus & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Val
Aarhus & webcam
- 325 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Karin Magdalena Frimodt
Aarhus & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Arthur
Aarhus & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Ken
Aarhus
- 300 kr./t.
Jacob
Aarhus & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Patrick
Tilst & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Morten
Østbirk & webcam
- 349 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lasse Falck
Silkeborg & webcam
- 199 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Michael
Horsens & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Magnus
København & webcam
- 399 kr./t.
Lisbeth
Kokkedal & webcam
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kawsu
Holte & webcam
- 399 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jonas
Frederiksberg & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Pedro
Præstø & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lion
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig træner
