Kom i god form med personlig træning hjemme eller i fitness center

Baggrund

Jeg er uddannet indenfor showdans og som personlig træner. Med stor erfaring indenfor personlig træning og med effektive træningsprogrammer garanter jeg resultater du kan være stolt af. Det handler nemlig om at være realistisk og sammensætte dit træningsforløb, så det giver mening for dig og din livsstil.

Uanset dit mål og dit udgangspunkt kan jeg hjælpe dig. Mit skræddersyet træningsforløb som naturligvis tager udgangspunkt i dine ønsker, mål og forudsætninger, sørger jeg for at holde dig til ilden, skabe energien og lysten til at du kommer i mål, det er nemlig også mit mål. Med stor erfaring indenfor personlig træning og med effektive træningsprogrammer garanter jeg resultater du kan være stolt af. Det handler nemlig om at være realistisk og sammensætte dit træningsforløb, så det giver mening for dig og din livsstil.

Uanset dit mål og dit udgangspunkt kan jeg hjælpe dig. Mit skræddersyet træningsforløb som naturligvis tager udgangspunkt i dine ønsker, mål og forudsætninger, sørger jeg for at holde dig til ilden, skabe energien og lysten til at du kommer i mål, det er nemlig også mit mål.

Ønsker du at få en stærk krop, komme i god fysisk form så har jeg løsningen.

Jeg tilbyder:

- Z-Health/bevægelighedstræning for led
- Unikt mave/rygprogram
- Konditionstræning og intervalløbetræning
- Styrketræning med og uden vægte