

Kayas profil og kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Kaya
- Pris 400 kr.
- Svartid 1h

400 kr./t.
1. undervisning gratis
- Personlig træner
Personlig træner og Kostvejleder Personal Trainer and Nutrition Coach Online og Fysisk
- Personlig træner
Undervisningens placering
- webcam
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Frederiksberg
Anbefalet
Kaya er en respekteret underviser på vores platform. De er blevet stærkt anbefalet for deres engagement og kvaliteten af deres lektioner - et fremragende valg til at komme videre med selvtillid.
Om Kaya
Jeg har altid været passioneret omkring træning og bevægelse. Med 10 års erfaring som elitegymnast har jeg opbygget en stærk forståelse for disciplin, teknik og kropskontrol.
De seneste 5 år har jeg styrketrænet målrettet og også prøvet kræfter med bodybuilding, hvilket har givet mig indblik i både muskelopbygning og æstetik. I dag dyrker jeg primært funktionel fitness, hvor jeg kombinerer styrke, bevægelighed og udholdenhed.
Jeg har erfaring med at træne alle aldersgrupper, og mit fokus er altid at tilpasse træningen til den enkeltes mål og udgangspunkt. Et særligt område, jeg brænder for, er skadesforebyggelse, hvor jeg hjælper klienter med at træne sikkert og opbygge en stærk krop, der kan holde i længden.
Derudover arbejder jeg også med coaching indenfor vaner, kost og livsstil, så mine klienter ikke kun ser resultater i træningslokalet – men også i deres hverdag.
Om undervisningen
- Alle niveauer
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Som personlig træner og kostvejleder brænder jeg for at hjælpe mennesker med at nå deres mål – uanset om målet er at komme i gang, bygge muskelmasse, blive stærkere eller finde en mere balanceret tilgang til træning og kost.
Jeg har arbejdet med en bred vifte af klienter: nybegyndere, der gerne vil lære basisteknik og få selvtillid i fitnesscenteret, såvel som erfarne atleter indenfor bodybuilding og powerlifting.
Min tilgang er individuel og helhedsorienteret, jeg tror ikke på quick fixes, men på langsigtede løsninger, der skaber varige resultater.
Med en baggrund som elitegymnast gennem 10 år kombinerer jeg disciplin, erfaring og passion, når jeg hjælper mine klienter til at opnå deres bedste udgave af sig selv.
Anbefalinger
Anbefalingerne kommer fra venner og bekendte af denne professor Personlig træner.
My personal trainer Kaya is very understanding, supportive, and motivating. She always encourages me during my workouts, helps me stay consistent, and has guided me towards a healthier diet. I really appreciate her constant support and positive energy. I highly recommend her for training!"
Min personlige træner kaya er meget forstående, støttende og motiverende. Hun opmuntrer mig altid under mine træninger, hjælper mig med at være konsekvent og har også guidet mig til en sundere kost. Jeg værdsætter virkelig hendes konstante støtte og positive energi. Jeg kan varmt anbefale hende til træning.
Khadija
---
بالدنماركية (للنشر):
"Min personlige træner er meget forstående, støttende og motiverende. Hun opmuntrer mig altid under mine træninger, hjælper mig med at være konsekvent og har også guidet mig til en sundere kost. Jeg værdsætter virkelig hendes konstante støtte og positive energi. Jeg kan varmt anbefale hende
Kaya er god til at lytte til mine behov og finde en måde at motivere mig på selvom jeg har været på arbejde og er totalt smadret.
Jeg havde brug for en masse støtte i at spise sundere og med focus på at tilføre mere energi via kosten og det har jeg virkelig fået.
Træning med hende er altid sjovt, varieret og leveret med masser af kompetence-kan klart anbefales️Se flere anbefalinger
Priser
Pris
- 400 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 2000 kr.
- 10 lektioner: 4000 kr.
webcam
- 300 kr./t.
gratis undervisning
Den første lektion med Kaya giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 1t.
Lignende Personlig træner undervisere i Frederiksberg
Magnus
København & webcam
- 349 kr./t.
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sara
Frederiksberg & webcam
- 650 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nanna
København & webcam
- 400 kr./t.
Rasmus
København & webcam
- 329 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Marcus
København & webcam
- 550 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Fit
København & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jens Peter
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sidsel
København
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Felia
København
- 315 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Patrick
København & webcam
- 550 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Vaidas
København & webcam
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Clemente
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Favour
København & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Grgur
København & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Louise
København & webcam
- 600 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lion
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Daniel
København & webcam
- 278 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig træner