

Sarahs profil og kontaktoplysninger er blevet bekræftet af vores eksperter
Sarah
- Pris 500 kr.
- Svartid 1h
-
Elever2
Antal elever ledsaget af Sarah siden deres ankomst til Superprof
Antal elever ledsaget af Sarah siden deres ankomst til Superprof

500 kr./t.
Denne underviser er desværre ikke tilgængelig
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Muskelopbygning
- Bagdel, mave og lår
Personlig træning med fokus på biohacking, styrke, hormonbalance og skræddersyet coaching tilpasset din krop, dit liv og dine behov
- Personlig træner
- Fitness
- Styrketræning
- Muskelopbygning
- Bagdel, mave og lår
Undervisningens placering
-
Hos Sarah : Frederiksberg
-
hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Frederiksberg
-
Anbefalet
Sarah er en respekteret underviser på vores platform. De er blevet stærkt anbefalet for deres engagement og kvaliteten af deres lektioner - et fremragende valg til at komme videre med selvtillid.
Om Sarah
Jeg har mere end 10 års erfaring med styrkeløft, boksning, brasiliansk jiu-jitsu og funktionel træning – og en brændende passion for biohacking og sundhedsoptimering.
Jeg er selvlært gennem dyb research og praksis, og har opbygget en bred forståelse for træning, kost, restitution og hormonelle forskelle – især hos kvinder.
Min tilgang er intelligent, personlig og funderet i viden – og jeg brænder for at give mine klienter præcis det, deres krop og livsstil har brug for. Jeg har et særligt øje for kropsproportioner, mobilitet og styrkeudvikling – uanset om du vil i form, blive stærk, lære at træne rigtigt eller optimere din performance.
Om undervisningen
- Alle niveauer
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Dansk
Hos mig får du mere end bare træning – du får et individuelt forløb med udgangspunkt i dig.
Jeg tilpasser din træning og kost ud fra dine mål, din hverdag, din cyklus (hvis relevant), og dit energiniveau. Vi arbejder med styrke, teknik, mobilitet, kropsbevidsthed og mindset, og du vil lære at forstå din krop og dens signaler.
Undervisningen kan foregå i fitnesscenter, hjemme hos dig, udendørs eller online – alt efter hvad der passer dig bedst.
Anbefalinger
Anbefalingerne kommer fra venner og bekendte af denne professor Personlig træner.
Jeg kan varmt anbefale Sarah som underviser. Da jeg gik på universitetet, var hun min underviser i software udvikling, hvor hun lærte os at løse komplekse opgaver med matematik og logisk tænkning.
Jeg havde brug for vejledning indenfor personlig træning for at komme i gang igen og jeg kan varmt anbefale Sarah. Hun var utroligt tålmodig og viste en imponerende forståelse for mine behov og udfordringer. Hun tilpassede træningen til mig, så jeg kunne opbygge både teknik og styrke på en bæredygtig måde, hvilket har givet mig stor selvtillid i min træning.
Sarahs undervisning er altid grundig, og hun gennemgik øvelserne på en måde, der var både tydelig, let at forstå og praktisk anvendelig. Derudover besidder hun en dyb og omfattende viden om kroppens funktioner, hormonsystemet og kost, hvilket har været uvurderligt for mig. Hun forklarede, hvordan disse elementer arbejder sammen og påvirker træning, hvilket har givet mig en langt større forståelse for, hvordan jeg kan optimere både min træning og sundhed.
Hun udarbejdede et træningsprogram, som var skræddersyet til mine behov og mål, og som jeg har haft stor gavn af. I starten støttede hun mig aktivt under mine træningssessioner og hjalp mig med at perfektionere teknikken, mens hun tilpassede øvelserne til mit niveau og min krop. Programmet blev løbende justeret for at sikre, at jeg fortsatte med at udvikle mig uden at presse mig for hårdt.
Hvad der virkelig adskiller Sarah fra andre, er hendes evne til at motivere. Hun er meget opmuntrende og skaber en positiv og energisk atmosfære, som gør det lettere at komme igennem selv de sværeste træningspas. Hun forstår, at motivation er en nøglefaktor for succes og formår at holde mig engageret og fokuseret på mine mål.
Jeg giver hende mine varmeste anbefalinger og er utroligt taknemmelig for den støtte, viden og professionalisme, hun har givet mig på min træningsrejse. Hvis du leder efter en personlig træner, der både er dygtig og omsorgsfuld, er Sarah uden tvivl et fremragende valg.
Mange hilsner
CristallJeg kan helhjertet anbefale Sarah som underviser. Hun har ikke bare en enestående faglig dygtighed, men også en naturlig evne til at formidle viden på en måde, der skaber forståelse og motivation.
Jeg har aldrig været specielt god til matematik, men med Sarahs hjælp var det faktisk ikke så slemt, som jeg troede det ville være. Gennem hele min barndom har hun været en kæmpe støtte, og hendes tålmodighed og engagement til at gøre selv komplekse emner tilgængelige har været en kæmpe hjælp.
Udover det er hun også utrolig empatisk og dygtig til at hjælpe mennesker på alle aldre.
Jeg kunne ikke anbefale nogen højere. Enhver, der får Sarah som underviser, kan betragte sig selv som ekstremt heldig.Sarah er min storesøster, så hun har hjulpet mig med lektierne i mange år tilbage i folkeskolen, senere endte vi med at gå på universitetet på samme tid (hvor Sarah også var ansat som underviser) og der kunne vi også hjælpes ad.
Sarah er god til at sætte sig ind i hvor man er, og hjælpe derfra, så det er ligemeget hvor langt du er, så skal i nok finde ud af at komme videre sammen.
Sarah er rigtigt sød og empatisk, og så er hun god til at gøre lektierne lidt sjovereI highly recommend Sarah—she is an incredibly professional and reliable person. Her dedication, strong work ethic, and attention to detail set her apart in any role she takes on. She consistently delivers high-quality work and approaches every task with a serious and results-driven mindset.
If you’re looking for someone who is both competent and trustworthy, Sarah is the perfect choice. 10/10 would recommend!Sara har en utrolig god måde at lærer fra sig, og få komplicered matematik gjort forståelig. Hun har med sin datalogi uddannelse et stort kendskab til diverse former for matematik, både det mest grundlæggende og så langt mere avancerede. Hun har tidligere hjulpet mig da jeg skulle tage matematik b og a på et lyn kursus - og der var hun en kæmpe hjælp.
Se flere anbefalinger
Priser
Pris
- 500 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 2300 kr.
- 10 lektioner: 4000 kr.
rejseomkostninger
- + 100 kr.
Detaljer
Rejseomkostninger tilføjes for steder udenfor København og Frederiksberg.
Lignende Personlig træner undervisere i Frederiksberg
Magnus
København & webcam
- 349 kr./t.
Kaya
Frederiksberg & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sara
Frederiksberg & webcam
- 650 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nanna
København & webcam
- 400 kr./t.
Rasmus
København & webcam
- 329 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Marcus
København & webcam
- 550 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Fit
København & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jens Peter
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Sidsel
København
- 450 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Felia
København
- 315 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Patrick
København & webcam
- 550 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Vaidas
København & webcam
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Clemente
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Favour
København & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Grgur
København & webcam
- 400 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lion
København & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Louise
København & webcam
- 600 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig træner