1. undervisning gratis

Alex

5 (1 anmeldelse)

Pris 180 kr.
Svartid 1h

5 (1 anmeldelse)

180 kr./t.

1. undervisning gratis

Personlig træner
Styrketræning
Fitness

Stærkt motiveret kemistuderende på Aarhus Universitet, der underviser i styrketræning og diæt

Personlig træner
Styrketræning
Fitness

Undervisningens placering

- webcam

Om Alex

Jeg er en ung mand med en stor passion for fitness og styrketræning. For mig har styrketræning givet langt mere end bare fysiske resultater. Den har styrket min selvtillid, hjulpet med at skabe gode vaner og holde fast i ordentlig rutine.

Jeg er skam ikke vokset op med sport og motion som en naturlig del af hverdagen, så det her felt har ikke bare faldet mig naturlig. Min egen rejse fra være overvægtig knægt til at komme i god form har lært mig, hvordan det føles at starte fra bunden.

Om undervisningen

Hos mig får du evidensbaseret vejledning i styrketræning med fokus på muskelopbygning og vaner, der holder. Jeg vil hjælpe med at vurdere form

Jeg følger løbende den nyeste forskning i hypertrofi og omsætter den til konkrete råd, der passer til dine mål, dit niveau og din hverdag.

Anbefalinger

Anbefalingerne kommer fra venner og bekendte af denne professor Personlig træner.

T

Taylor

Alex og jeg mødtes i 1.G på gymnasiet. Han var grunden til, at jeg startede med at styrketræning. Selvom jeg var fuldkommen blank på alt der havde med fitness at gøre, hjalp han sgu alligevel med alt og svarede på alle mine “dumme spørgsmål”

Klasse fyr, kun de varmeste anbefalinger fra mig af
Læs mere

T
Taylor
Alex og jeg mødtes i 1.G på gymnasiet. Han var grunden til, at jeg startede med at styrketræning. Selvom jeg var fuldkommen blank på alt der havde med fitness at gøre, hjalp han sgu alligevel med alt og svarede på alle mine “dumme spørgsmål”

Klasse fyr, kun de varmeste anbefalinger fra mig af
Se flere anbefalinger

se mere

Priser

Pris

180 kr.

Pakkeløsninger

5 lektioner: 900 kr.
10 lektioner: 1800 kr.

gratis undervisning

Den første lektion med Alex giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.

30min

webcam

180 kr./t.

Stærkt motiveret kemistuderende på Aarhus Universitet, der underviser i styrketræning og diæt

Undervisningens placering

Om Alex

Om undervisningen

Anbefalinger

Priser

Pris

Pakkeløsninger

gratis undervisning

webcam

Lignende Personlig træner undervisere i Aarhus

Erfaren klatretræner tilbyder personlig træning til klatring eller generelt fysisk velvære. tilbyder hjælp til opbygning af gode rutiner med simple og kreative hjemmetrænings-remedier.

Calisthenics coach underviser i planche, front lever, håndstand og effektiv styrketræning med personlig vejledning.

Personlig træner og coach med mangfoldige kompetencer, tilbyder sjov og udfordrerne træning både online og fysisk i aarhus, aalborg og omegne.

Gik fra 54kg til 83kg gennem 4,5 års videnskabelig baseret styrketræning!! certificeret personlig træner og nutrition coach. har hjulpet mange klienter med at opnå den krop og livsstil de drømmer om;)

Uddannet personlig træner i 2023, mere end 10 års egen erfaring. fokus på mennesket der står foran mig, både fysisk og psykisk.

Professionel håndboldspiller, tidligere kms og uddannet idrætslærer med passion for undervisning og træning.

Bliv stærkere, sundere og mere selvsikker med personlig træning tilpasset dine mål

Selvforsvar. effektiv undervisning i selvforsvar. frigørelse fastholdelse afværge respekt undgå konflikten udvikler sig. underviser bla. for åarhus kommune.

Personlig træning og coach. hjælper mennesker krop og sind. er du klar

Eliteløber med stor erfaring inden for løb, fysisk træning, koordination, smidighed og styrketræning. har været undervist af nogle af landets dygtigste trænere gennem en lang årrække.

Opnå optimal sundhed: fysioterapeut og personlig træner med 15 års erfaring og kostvejledning.

Personlig træner med 10 års erfaring inden for fitness, fysisk træning og sport performance. klar til at hjælpe dig nå dine mål!

In addition to my studies, i have been playing football at the professional level for nearly 10 years. i therefore have plenty of experience with different types of training.

Tidligere soldat i forsvaret. har styrketrænet og løbetrænet i ca. 16 år. har en utraditionel tilgang til personlig træning. kontakt mig hvis du ønsker øget styrke, bedre form og en mere atletisk krop

Movement coach and personal trainer specialized on handstands, acrobatics, calisthenics, flexibility and mobility.

Certificeret pt 2018. træning på alle niveauer tilpasset dig og din hverdag

Personlig træner med over 15 års erfaring indenfor bodybuilding, styrketræning m.m. vil du komme i form eller blive stærkere, så behøver du ikke vente længere. kontakt mig og vi planlægger din rejse.

Hos mig får du ikke bare en træner – du får en partner, der hjælper dig med at opnå dine mål, styrke både krop og sind, og få en sjov og udfordrende træning hver gang. jeg fokuserer på korrekt teknik,

Personlig træner med fokus på styrketræning, muskelopbygning, fitness og body pump – disciplineret coaching med militær baggrund

Pt, fitness, kom i form, styrketræning, aerob træning uddannelsessted: university college lillebælt. uddannelsesniveau: fysioterapeut (igangværende)

Stærkt motiveret kemistuderende på Aarhus Universitet, der underviser i styrketræning og diæt

Undervisningens placering

Om Alex

Om undervisningen

Anbefalinger

Priser

Pris

Pakkeløsninger

gratis undervisning

webcam

Lignende Personlig træner undervisere i Aarhus

Erfaren klatretræner tilbyder personlig træning til klatring eller generelt fysisk velvære. tilbyder hjælp til opbygning af gode rutiner med simple og kreative hjemmetrænings-remedier.

Calisthenics coach underviser i planche, front lever, håndstand og effektiv styrketræning med personlig vejledning.

Personlig træner og coach med mangfoldige kompetencer, tilbyder sjov og udfordrerne træning både online og fysisk i aarhus, aalborg og omegne.

Gik fra 54kg til 83kg gennem 4,5 års videnskabelig baseret styrketræning!! certificeret personlig træner og nutrition coach. har hjulpet mange klienter med at opnå den krop og livsstil de drømmer om;)

Uddannet personlig træner i 2023, mere end 10 års egen erfaring. fokus på mennesket der står foran mig, både fysisk og psykisk.

Professionel håndboldspiller, tidligere kms og uddannet idrætslærer med passion for undervisning og træning.

Bliv stærkere, sundere og mere selvsikker med personlig træning tilpasset dine mål

Selvforsvar. effektiv undervisning i selvforsvar. frigørelse fastholdelse afværge respekt undgå konflikten udvikler sig. underviser bla. for åarhus kommune.

Personlig træning og coach. hjælper mennesker krop og sind. er du klar

Eliteløber med stor erfaring inden for løb, fysisk træning, koordination, smidighed og styrketræning. har været undervist af nogle af landets dygtigste trænere gennem en lang årrække.

Opnå optimal sundhed: fysioterapeut og personlig træner med 15 års erfaring og kostvejledning.

Personlig træner med 10 års erfaring inden for fitness, fysisk træning og sport performance. klar til at hjælpe dig nå dine mål!

In addition to my studies, i have been playing football at the professional level for nearly 10 years. i therefore have plenty of experience with different types of training.

Tidligere soldat i forsvaret. har styrketrænet og løbetrænet i ca. 16 år. har en utraditionel tilgang til personlig træning. kontakt mig hvis du ønsker øget styrke, bedre form og en mere atletisk krop

Movement coach and personal trainer specialized on handstands, acrobatics, calisthenics, flexibility and mobility.

Certificeret pt 2018. træning på alle niveauer tilpasset dig og din hverdag

Personlig træner med over 15 års erfaring indenfor bodybuilding, styrketræning m.m. vil du komme i form eller blive stærkere, så behøver du ikke vente længere. kontakt mig og vi planlægger din rejse.

Hos mig får du ikke bare en træner – du får en partner, der hjælper dig med at opnå dine mål, styrke både krop og sind, og få en sjov og udfordrende træning hver gang. jeg fokuserer på korrekt teknik,

Personlig træner med fokus på styrketræning, muskelopbygning, fitness og body pump – disciplineret coaching med militær baggrund

Pt, fitness, kom i form, styrketræning, aerob træning uddannelsessted: university college lillebælt. uddannelsesniveau: fysioterapeut (igangværende)

Del

Bekræftet lærerprofil

niveauer

Alle sprog, der kan tales under lektionen

Anmeldelser

Évaluations

Anbefalinger

gratis undervisning

Rapporter denne annonce