1. undervisning gratis
Sophias e-mailadresse og telefonnummer er blevet bekræftet.
Sophia
- Pris 350 kr.
- Svartid 1h
350 kr./t.
Kontakt underviseren
1. undervisning gratis
- Personlig træner
- Styrketræning
- Udstrækning
- Pilates
Studerende i 3.g som er professionel danser. Har meget erfaring angående fysisk forberedelse
- Personlig træner
- Styrketræning
- Udstrækning
- Pilates
Undervisningens placering
Om Sophia
Jeg er 18 år og går i 3.g.Yderligere er jeg professionel danser indenfor sports dans og underviser mine egne hold dagligt 6 gange om ugen. Herudover træner jeg selv6 dage om ugen hvor 4-5 dage laver jeg styrketræning, pilates og udstræk hver dag
se mere
Om undervisningen
- Nybegynder
- Mellemliggende
- Avanceret
- +2
niveauer :
Nybegynder
Mellemliggende
Avanceret
Ekspert
Andet
- Fransk
- Engelsk
- Dansk
Alle sprog, der kan tales under lektionen :
Fransk
Engelsk
Dansk
Fokuserer på at opbygge muskler på en vedligeholdende måde, hvor det er definerede muskler frem for så store som muligt. Hertil ligger jeg også meget vægt på at man forbedre sin fleksibilitet sammen med styrketræning, hvor der vil være en kombi mellem styrketræning, pilates, cardio og udstrækning
se mere
Priser
Pris
- 350 kr.
Pakkeløsninger
- 5 lektioner: 1750 kr.
- 10 lektioner: 3500 kr.
gratis undervisning
Den første lektion med Sophia giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.
- 1t.
webcam
- 350 kr./t.
Lignende Personlig træner undervisere i Aabybro
Nickolai
Fjerritslev & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Simon
København & webcam
- 330 kr./t.
Magnus
København & webcam
- 399 kr./t.
Lisbeth
Kokkedal & webcam
- 600 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Poya
København
- 400 kr./t.
Andreas
København
- 630 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Pedro
København
- 800 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Kawsu
Holte & webcam
- 399 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Lion
København & webcam
- 275 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Jonas
Frederiksberg & webcam
- 500 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Søren Juel
Brøndby & webcam
- 200 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Emanuel
Odense & webcam
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Pedro
Præstø & webcam
- 250 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Thomas
Rødovre & webcam
- 375 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Mathias
Thisted & webcam
- 275 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Ijaz
Ballerup & webcam
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Nanna
København & webcam
- 400 kr./t.
Christian
København
- 349 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Vaidas
København & webcam
- 350 kr./t.
- 1. undervisning gratis
Susanne
Aalborg
- 300 kr./t.
- 1. undervisning gratis
-
Se underviserne fra personlig træner
