1. undervisning gratis

Elias

Pris 200 kr.
Svartid 1h
Elever
Antal elever ledsaget af Elias siden deres ankomst til Superprof
1
Antal elever ledsaget af Elias siden deres ankomst til Superprof

200 kr./t.

1. undervisning gratis

Personlig træner
Fitness
Kom i form
Fysisk tilstand (kondition)
Udstrækning

Hej, jeg tilbyder træning for at få dig i den bedste form

Personlig træner
Fitness
Kom i form
Fysisk tilstand (kondition)
Udstrækning

Undervisningens placering

- Hos Elias : Brøndby
- webcam
- hos dig eller ved et offentligt sted : kan rejse op til 20 km fra Brøndby

Om Elias

Træning, kondition og fysisk form

Jeg tilbyder undervisning og vejledning inden for træning, kondition, styrke, smidighed og generel fysisk form. Jeg har selv trænet taekwondo i mange år og er en del af det danske landshold, så jeg har meget praktisk erfaring med træning, fysisk udvikling og disciplin.

Jeg tilpasser træningen efter personens niveau og mål. Det kan for eksempel være at få bedre kondition, blive stærkere, arbejde med smidighed eller bare komme i bedre fysisk form. Jeg prøver altid at gøre træningen varieret og motiverende, så det ikke bare føles som hårdt arbejde.

Jeg har især erfaring med konditionstræning, bevægelighed, kropskontrol og træning, der kan forbedre ens præstation inden for sport. Jeg fokuserer på god teknik og på at udvikle sig gradvist, så træningen passer til den enkelte.

Om undervisningen

Sådan foregår undervisningen

Undervisningen bliver tilpasset efter dit niveau og det, du gerne vil blive bedre til. Det kan for eksempel være bedre kondition, mere styrke, bedre smidighed, hurtighed eller generel fysisk form.

Vi starter med at snakke om dit mål og finde ud af, hvad du gerne vil arbejde med. Derefter laver vi forskellige øvelser, hvor jeg viser, hvordan de skal udføres, og hjælper med teknik og udførelse. Undervejs tilpasser jeg træningen, så den passer til dit niveau.

Jeg har selv trænet taekwondo i mange år og er på det danske landshold. Derfor har jeg erfaring med seriøs træning og ved, hvad der skal til for at udvikle sig fysisk og blive bedre inden for sport.

Mit fokus er, at undervisningen både skal være effektiv og motiverende, så du kan mærke, at du bliver bedre over tid.

Priser

Pris

200 kr.

Pakkeløsninger

5 lektioner: 1000 kr.
10 lektioner: 2000 kr.

gratis undervisning

Den første lektion med Elias giver jer mulighed for at lære hinanden at kende og for at specificere jeres behov for jeres næste lektioner.

30min

webcam

200 kr./t.

Hej, jeg tilbyder træning for at få dig i den bedste form

Undervisningens placering

Om Elias

Om undervisningen

Priser

Pris

Pakkeløsninger

gratis undervisning

webcam

Lignende Personlig træner undervisere i Brøndby

Ikke uddannet, men har udviklet mine egne daglige træningsprogrammer i cardio, styrke, smidighed og udstrækning.

Personlig træner med fokus på styrketræning, muskelopbygning, fitness og body pump – disciplineret coaching med militær baggrund

Frisk mål orienteret nyuddannet underviser og personlig træner på paul petersens idrætsinstitut med store erfaringer indenfor - funktionel movement - cross training - fitness - styrketræning - parkour

Jeg er personlig træner med speciale i muay thai og boksning og hjælper dig med effektivt vægttab og markant øget styrke.

Over 20 års erfaring ~ fokus på at opbygge livsstil og integrere et meditativt mindset i træningen.

Trænings freak med 10+ års erfaring inden for styrketræning ønsker at lærer fra sig af den viden og motivation han selv har. dine behov og tryghed er førsteprioritet

Personlig træner med 10 års erfaring inden for fitness, fysisk træning og sport performance. klar til at hjælpe dig nå dine mål!

Jeg er uddannet fitnessinstruktør samt personlig træner mm. har 20 års erfaring indenfor den form for træning , både cardio og styrke træning . samt undervist i holdtræning .

Er du træt af ikke og se de resultater du drømmer om? så tøv ikke med at tage kontakt til mig - personlig træning efter dine behov - jeg har 10 års erfaring indenfor styrketræning og fitness, og står

Tidligere danselære og har danset siden jeg var 6 og har selv lært i mange og yder meget i personlig træning og udvikling for at lære sin egen krop bedre at kende

Jeg har været aktiv hele mit liv og kan hjælpe dig med at sammensætte træninger, der styrker kroppen og øger din mobilitet. calisthenics er fantastisk, fordi det kan laves både hjemme og ude!

Personlig træner og kostvejleder personal trainer and nutrition coach online og fysisk

Opnå optimal sundhed: fysioterapeut og personlig træner med 15 års erfaring og kostvejledning.

Uddannet personlig træner, kostvejleder og vanecoach tilbyder vejledning, træning og coaching fra egen adresse med tilhørende træningsværelse i rødovre, eller virtuelt.

In addition to my studies, i have been playing football at the professional level for nearly 10 years. i therefore have plenty of experience with different types of training.

Fysioterapeut og kandidat studerende på sdu. livslang erfaring med træning af forskellige former. tidligere chef-træner på konkurrencehold i redskabsgymnastik 10 års erfaring med kyokushin karate/th

Movement coach and personal trainer specialized on handstands, acrobatics, calisthenics, flexibility and mobility.

Certificeret pilates instruktør og personlig træner. master træner i aerobic. psykoterapeut og kropsterapeut

Personlig træning med fokus på at komme i bedre form og få mere energi!

Personlig træner med over 15 års erfaring indenfor bodybuilding, styrketræning m.m. vil du komme i form eller blive stærkere, så behøver du ikke vente længere. kontakt mig og vi planlægger din rejse.

Hej, jeg tilbyder træning for at få dig i den bedste form

Undervisningens placering

Om Elias

Om undervisningen

Priser

Pris

Pakkeløsninger

gratis undervisning

webcam

Lignende Personlig træner undervisere i Brøndby

Ikke uddannet, men har udviklet mine egne daglige træningsprogrammer i cardio, styrke, smidighed og udstrækning.

Personlig træner med fokus på styrketræning, muskelopbygning, fitness og body pump – disciplineret coaching med militær baggrund

Frisk mål orienteret nyuddannet underviser og personlig træner på paul petersens idrætsinstitut med store erfaringer indenfor - funktionel movement - cross training - fitness - styrketræning - parkour

Jeg er personlig træner med speciale i muay thai og boksning og hjælper dig med effektivt vægttab og markant øget styrke.

Over 20 års erfaring ~ fokus på at opbygge livsstil og integrere et meditativt mindset i træningen.

Trænings freak med 10+ års erfaring inden for styrketræning ønsker at lærer fra sig af den viden og motivation han selv har. dine behov og tryghed er førsteprioritet

Personlig træner med 10 års erfaring inden for fitness, fysisk træning og sport performance. klar til at hjælpe dig nå dine mål!

Jeg er uddannet fitnessinstruktør samt personlig træner mm. har 20 års erfaring indenfor den form for træning , både cardio og styrke træning . samt undervist i holdtræning .

Er du træt af ikke og se de resultater du drømmer om? så tøv ikke med at tage kontakt til mig - personlig træning efter dine behov - jeg har 10 års erfaring indenfor styrketræning og fitness, og står

Tidligere danselære og har danset siden jeg var 6 og har selv lært i mange og yder meget i personlig træning og udvikling for at lære sin egen krop bedre at kende

Jeg har været aktiv hele mit liv og kan hjælpe dig med at sammensætte træninger, der styrker kroppen og øger din mobilitet. calisthenics er fantastisk, fordi det kan laves både hjemme og ude!

Personlig træner og kostvejleder personal trainer and nutrition coach online og fysisk

Opnå optimal sundhed: fysioterapeut og personlig træner med 15 års erfaring og kostvejledning.

Uddannet personlig træner, kostvejleder og vanecoach tilbyder vejledning, træning og coaching fra egen adresse med tilhørende træningsværelse i rødovre, eller virtuelt.

In addition to my studies, i have been playing football at the professional level for nearly 10 years. i therefore have plenty of experience with different types of training.

Fysioterapeut og kandidat studerende på sdu. livslang erfaring med træning af forskellige former. tidligere chef-træner på konkurrencehold i redskabsgymnastik 10 års erfaring med kyokushin karate/th

Movement coach and personal trainer specialized on handstands, acrobatics, calisthenics, flexibility and mobility.

Certificeret pilates instruktør og personlig træner. master træner i aerobic. psykoterapeut og kropsterapeut

Personlig træning med fokus på at komme i bedre form og få mere energi!

Personlig træner med over 15 års erfaring indenfor bodybuilding, styrketræning m.m. vil du komme i form eller blive stærkere, så behøver du ikke vente længere. kontakt mig og vi planlægger din rejse.

Del

Bekræftet lærerprofil

niveauer

Alle sprog, der kan tales under lektionen

Anmeldelser

Évaluations

Anbefalinger

gratis undervisning

Rapporter denne annonce