Hjemmeside
Giv lektioner
Albertslund 
150kr/time
1. undervisning gratis!
Bekræftet lærerprofil
Svartid 24h
Undervisning som tilbydes af Emilie
  • Individuel
Disse kurser kan finde sted
Fag som tilbydes
  • Fysisk tilstand (kondition)
Nivauer
  • Alle niveauer

Energisk og entusiastisk træner tilbyder grundlæggende og grundig træning af kondition og hele kroppen - særlig fokus til personer med behov for hjælp til genoptræning!

Metode

Jeg baserer min undervisning på en blanding af kondition og lettere styrketræning, hvor man som udgangspunkt kører i højt tempo med små pauser, således at pulsen hele tiden holdes højt og stabilt (uden ubehag). Min metode beror sig på en opmuntrende mentalitet, hvorigennem jeg hele tiden laver øvelserne sammen med jer, og opmuntrer jer til at fortsætte og gøres jeres bedste!

Baggrund

Jeg er bachelor fra idrætsstudiet fra KU, professionel rytter og danser, og har undervist i 4 år. Jeg har specielt fokus på grundtræning af kroppen i sit hele og på konditionen, og jeg tilbyder desuden hjælp til genoptræning efter diverse skader.

Priser

Pris for webcamundervisning : 150kr/time
Undervisning som tilbydes af Emilie
Individuel
Disse kurser kan finde sted
Hos dig
Fag som tilbydes
  • Fysisk tilstand (kondition)
Nivauer
  • Alle niveauer

Lignende undervisere

fysisk tilstand (kondition)undervisning i nærheden? Her er et udvalg af underviserannonce du kan tjekket ud.

København
Erfaren og uddannet personlig træner tilbyder træning og undervisning inden for kondition, styrke, muskelopbygning eller vægttab
200kr
Anna
1. undervisning gratis!

Jeg gør meget ud af at møde kunden i øjenhøjde med et smil, som selv modellerne på forsiden af Vogue bliver misundelige...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
Frederiksberg
Elite danser + sundheds studerende tilbyder undervisning som der vil sikre velvære og skønhed både udenpå og indeni.
150kr
Kornelia
1. undervisning gratis!

Min undervisningsmetode er meget fleksibel. Jeg synes det er vigtigt at skabe en dynamik i god kommunikation (om det er...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
Bagsværd
Personlig træning der tager udgangspunkt i dig og dit potentiale for udvikling
200kr
Joakim
1. undervisning gratis!

Jeg baserer min undervisning og træning på fysiologiske og biomekaniske principper for at få mest muligt ud af...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
Kolding
Danmarksmester og Personlig Træner/Kostvejleder/Instruktør - din succes er min succes ;-)
249kr
Christian
1. undervisning gratis!

Jeg er nok lidt af en trænings-nørd med fokus på naturlig sunde perspektiver, og er generelt imod alt der hedder nemme...

undervisning i person Valideret profil
København
Kom i god form med personlig træning hjemme eller i fitness center
500kr
Charlotte
1. undervisning gratis!

Mange træningsprogrammer fokuserer på hurtige resultater. Min tilgang til træning er anderledes. Jeg har specialiseret...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
Frederiksberg
Koreograf/Danser/Forfatter og Lærer giver en ny form for kropstræning, tilpasset hver enkelt person. Kombination af disse 5 forskellige teknikkergennem 30 års erfaring: Alexander teknik, Klein teknik,
650kr
Sara
1. undervisning gratis!

Jeg starter med af forklarer de grundlæggende muskler i kroppen, vi vil arbejde med, ved hjælp af billeder af kroppens...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
København
Certificeret personlig træner tilbyder dig hjælp til at nå dine personlige mål!
200kr
Emilie
1. undervisning gratis!

Mangler du motivation til at komme i gang med træningen? Mangler du én til at strukturere og planlægge din...

Undervis via webcam Valideret profil
Aalborg
Personlig gymnastik coaching til både nybegynder og øvede gymnaster - Klar til at tag dit gymnastik til næste niveau?
250kr
Christian William
1. undervisning gratis!

Jeg fortrækker at sætte mig ned med udøverne og snakke om hvilke mål de ønsker at opnår. Disse mål arbejder vi i...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
Odense
Personligtræner med bred faglighed, tilbyder sjov og udfordrerne træning i Odense og omegen.
405kr
Christian
1. undervisning gratis!

Min undervisning er baseret på teoretisk evidens der er tilpasset, ud fra mine praktisk erfaringer. Jeg har altid sundhed i...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
København
Fysioterapeut og Personlig Træner i københavn, underviser online eller hos dig i træning og behandling
500kr
Buster
1. undervisning gratis!

Fysioterapi: Jeg er meget undervisende i min tilgang som fysioterapeut og tror på at selvhjælp er den mest effektive...

Undervis via webcam undervisning i person
Aarhus
Fysioterapeutstuderende tilbyder træning; online eller fysisk i Århus, individuelt eller i små hold.
220kr
Maya Marquard
1. undervisning gratis!

Min undervisning starter med en forventningsafstemning, hvor jeg kan få kendskab til dine ønsker og behov, fx vægttab,...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
Nørresundby
Underviser til alsidig idræt/fitness - fysisk udfoldelse - leg og meget mere. Med teoretisk baggrund til opbyggelse
200kr
Victoria
1. undervisning gratis!

Jeg baserer min undervisning på div. Læringsteoretikkere samt på min didaktiske viden omhandlede undervisning. Og sidst...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
København
Hovedstaden: Udendørs bevægelse med idrætsuddannet pædagog tilrettelagt efter dine individuelle behov. (Coronasikkert)
139kr
Tobias
1. undervisning gratis!

Jeg har erfaring fra ungdomsskole, behandlingstilbud og pædagogiske institutioner. Med en anerkendende, positiv tilgang...

Undervis via webcam undervisning i person Valideret profil
Hos underviser Hos dig Via webcam
1 time Ikke tilgængelige 150kr 150kr
Book en undervisning